Легко ли уходят послелние кг?

Легко ли уходят послелние кг? Девочки, как у вас уходят последние кг?! Осталось скинуть кг 6, а они не охотно уходят. ((( Мы на ГВ и бывает, что немного косячу. Почему же так сложно, или просто нет силы воли?!
Так хочется такую же попку!

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг:  +21
BagirkaAsya
10 февраля 2013 года 654 92
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Легко ли уходят послелние кг?
  Девочки, как у вас уходят последние кг?! Осталось скинуть кг 6, а они не охотно уходят. ((( Мы на ГВ и бывает, что немного косячу. Почему же так сложно, или просто нет силы воли?!
Так хочется такую же попку! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:
Страницы: 1 2


8 августа 2016 года
0
девочки, сейчас расскажу, как с этим блоком в голове справляться. дада, это в голове... мы ставим себе слишком длинные цели сразу, теряем терпение и организм (но в начале мозг) сопротивляются. Надо менять ход мыслей. С "скинула так мало, а дальше никаааак " на "у меня прекрасный вес, я многого добилась, я молодец". Тогда мозги расслабляются и вес начинает снижаться дальше. Лучше ставить себе цели пошагово, скажем, по 3-5 кг

8 августа 2016 года
0
а еще спать надо больше, как это не банально))
во мне вырабатывается гормон сытости , не помню как называется.


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "