день 14/90 крахмальный

Привет худышкам :-)после вчерашнего белкового плюс 450 гр:-(колбаски были соленые, видимо воды слишком много выпила.
Меню на сегодня:
Завтрак-банан, яблоко
Обед-винегрет
Ужин-тоже винегрет
Вот сейчас овощи варю.
Вчера купила себе джинсы-32 размер
В шкафу лежат 2 пары джинсов 28 размера, когда я была 68 кг...скорее бы...
Рейтинг:  +3
Кудряшка Све
10 февраля 2013 года 88 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 14/90 крахмальный
Привет худышкам :-)после вчерашнего белкового плюс 450 гр:-(колбаски были соленые, видимо воды слишком много выпила.
Меню на сегодня:
Завтрак-банан, яблоко
Обед-винегрет
Ужин-тоже винегрет
Вот сейчас овощи варю.
Вчера купила себе джинсы-32 размер
В шкафу лежат 2 пары джинсов 28 размера, когда я была 68 кг...скорее бы... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 февраля 2013 года
0
Приветик!Наверное, лучше не колбаски солёные ,а курочку отварную кушать У меня тоже после углеводного привес был -500г,но я так думаю,перестаралась в обед-съела 2 слойки,гречу с кетчупом и пироженкой закрепила с галетками. и орешками..перебрала с калорийностью(на день вышло почти1800ккал)

10 февраля 2013 года
0
Курочка уже не лезет,да и я в кафе была. Ну ты точно перестаралась-орехи нельзя,и только одно пирожное на ужин.

10 февраля 2013 года
0
будут и джинсы 28))))))))) главное есть цель - а значит и будет результат!))))))))

10 февраля 2013 года
0
Да,я очень хочу и я смогу ещё раз похудеть,а главное удержать!

11 февраля 2013 года
0
вот правильный настрой!)


Оставить свой комментарий
B i "