Первый день

Девочки, я с сегодня собираюсь десять дней продержаться на кефире и твороге.
Рост 164, вес 60 кг.
Есть желающие присоединиться за компанию?
Рейтинг:  +3
cherryfox
11 февраля 2013 года 396 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день
Девочки, я с сегодня собираюсь десять дней продержаться на кефире и твороге.
Рост 164, вес 60 кг.
Есть желающие присоединиться за компанию? Читать полностью
 


Дневник группы "Кефирная диета":



Комментарии:

11 февраля 2013 года
+2
10 дней - на кефире и твороге? Это сумасшествие какое-то! Поджелудочная железа может отключиться и тогда рвота и страшная боль тебе обеспечены.

11 февраля 2013 года
0
А если чем-нибудь разбавлять? Допустим фруктами?

11 февраля 2013 года
0
А зачем ТАК много дней? Один, максимум два-как разгрузочное, вполне подойдёт, но 10ть?! Поберегите здоровье!

11 февраля 2013 года
0
Разгрузочные и так устраиваю, но уходит вода, а вес, даже при умеренном питании после, у меня возвращается

11 февраля 2013 года
+1
Питаться надо нормально-без голодовок, что бы не вгонять организм в стресс! То что вы хотите с собой сделать-чревато потерей здоровья и моментальным набором веса с привесом, в первые же дни!

11 февраля 2013 года
0
Хочу присоединиться но я не люблю творог. Я в блендере мешаю кефир с каким нить фруктом точнее на 1 стакан кефира пол банана или 1/4 груши. Сижу второй день результаты нравиться. Одна проблема у меня сейчас выходные но придется выйти на работу а как я смогу это делать там я не знаю. Наверное буду просто в прикуску а не мешать... Или все же придерживаться кефирной диеты предложений на сайте....

11 февраля 2013 года
0
Присоединяйтесь с кефиром и фруктами
А мне наоборот сложнее в выходные, потому что соблазнов больше, а в будни только вечером после работы, но можно потерпеть. На обед съела творог 0,2%% 150 гр. и кефир 1% 400 гр. Ощущение полного живота. Не завтракала

11 февраля 2013 года
0
я сегодня на кефире) посижу 3-5 дней. У меня рацион такой: кефир, отруби, хлебцы + пара фруктов.
Решила почиститься мальца)
если проблем с самочувствием и стулом не будет, на 4 день добавлю курицу.

12 февраля 2013 года
0
Девочки у меня за вчера 800 гр

21 февраля 2013 года
0
У кого чем закончилось?

28 февраля 2013 года
0
Я сегодня опять первый день Как у Вас закончилось?

28 февраля 2013 года
0
У меня закончилось прекрасно - 3 кг. Снова хочу

28 февраля 2013 года
0
Сколько дней? И держится ли вес?

28 февраля 2013 года
0
За 5 дней. После этого набрала только 1 кг прошло дней 10. Но я не придерживаются правильного питания полотому что у меня было много праздников

5 марта 2013 года
0
сегодня начала кефирную диету. вес 109кг. Надеюсь на результат.

14 марта 2013 года
0
Привет девчонки я тоже сижу на кефирной диете очень люблю его да и отвесы хорошие.Давайте вместе делиться своими победами и поражениями

14 марта 2013 года
0
присоединяюсь, девочки , к вам .с утра кофе с молоком,потом весь день кефир. планирую пока до понедельника

15 марта 2013 года
0
сегодня пила кефир один апельсин и опять кефир чувствую себя супер надеюсь так дальше будет

18 марта 2013 года
0
с завтрашнего дня присоединяюсь к вам, девочки!

22 апреля 2013 года
0
Девчонки как сидится как срывы есть или нет


Оставить свой комментарий
B i "