У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bevendgik

День 13-ый. Протасовка

09.02.2013 (суббота)

Вес 69,500
Отвес -0,200 гр

Перекус: 12:00
Яблоко зелёное

Завтрак: 13:00
Омлет: 1 яйцо+2 л.активии + укроп, соль
Салат: капуста тонко нашинкованная+красный перец на тёрке+огурец на терке, соль
Оставшаяся от омлета пачка активии, кофе с молоком.

Обед: 16:00
½ пачки творога «домик в деревне» 0,2% 85 гр + творог активия 65 гр,
Яблоко зелёное
Кофе с молоком

Полдник: 19:00
Зелёное яблоко, 1 стакан кефира

Ужин: 19:30
Салат: капуста тонко нашинкованная+красный перец на тёрке+огурец на терке, соль

Витамины: - Супрадин

Весь день: новотерская вода

Спорт:
Фитбол 20раз пресс

Рубрика: Диета. Ким Протасов

Рейтинг: 0

Bevendgik

11 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/815935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 13-ый. Протасовка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/815935/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/11/25/1250711_66048-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>09.02.2013 (суббота)<br>Вес 69,500<br>Отвес -0,200 гр<br>Перекус: 12:00<br>Яблоко зелёное<br>Завтрак: 13:00<br>Омлет: 1 яйцо+2 л.активии + укроп, соль<br>Салат: капуста тонко нашинкованная+красный перец на тёрке+огурец на терке, соль<br>Оставшаяся от омлета пачка активии, кофе с молоком.<br>Обед: 16:00...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/815935/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/815935/
              ]День 13-ый. Протасовка[/url][/b][/size]
              09.02.2013 (суббота) Вес 69,500 Отвес -0,200 гр Перекус: 12:00 Яблоко зелёное Завтрак: 13:00 Омлет: 1 яйцо+2 л.активии + укроп, соль Салат: капуста тонко нашинкованная+красный перец на тёрке+огурец на терке, соль Оставшаяся от омлета пачка активии, кофе с молоком. Обед: 16:00 ½ пачки творога «домик в деревне» 0,2% 85 гр + творог активия 65 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/815935/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

День 13-ый. Протасовка

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"