У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bevendgik

День 15-ый. Протасовка

11.02.2013 (понедельник)

Вес 69,400
Отвес -0,100 гр

Завтрак: 10:00
Бутерброды: на дольку огурца, кусочек телятины (общий вес телятины 50 гр), запеченной в духовке, кофе

Перекус: 11:30
Яблоко зелёное

Обед: 13:00
Салат: ½ огурца+ 1 оранжевый перец+7 помидор черри+ соль, заправка 2 ложки йогурт активия и вареная курица 250гр

Перекус: 15:15
Яблоко зелёное
Кофе с ванилью

Полдник: 16:40
1 стакан кефира

Ужин: ПРАЗДНИЧНЫЙ
Салат: капуста, подсолить, пожмыхать + перец красный на терке + огурец на терке
Яблоко зелёное
3 бокала шампанкого!!! О как!

Витамины: - Супрадин

Весь день: кипяченая вода

Спорт:
Фитбол 20раз пресс

Рубрика: Диета. Ким Протасов

Рейтинг: 0

Bevendgik

11 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/815943/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 15-ый. Протасовка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/815943/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/11/31/1250720_47361-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>11.02.2013 (понедельник)<br>Вес 69,400<br>Отвес -0,100 гр<br>Завтрак: 10:00<br>Бутерброды: на дольку огурца, кусочек телятины (общий вес телятины 50 гр), запеченной в духовке, кофе<br>Перекус: 11:30<br>Яблоко зелёное<br>Обед: 13:00...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/815943/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/815943/
              ]День 15-ый. Протасовка[/url][/b][/size]
              11.02.2013 (понедельник) Вес 69,400 Отвес -0,100 гр Завтрак: 10:00 Бутерброды: на дольку огурца, кусочек телятины (общий вес телятины 50 гр), запеченной в духовке, кофе Перекус: 11:30 Яблоко зелёное Обед: 13:00 Салат: ½ огурца+ 1 оранжевый перец+7 помидор черри+ соль, заправка 2 ложки йогурт активия и вареная курица 250гр Перекус: 15:15 Яблоко зелёное... [b][url=https://www.diets.ru/post/815943/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

День 15-ый. Протасовка

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"