Девочки, было ли у кого-то так, что за первый месяц вообще ни килограмма не ушло, а объемы только 1,5-2 сантиметра? у меня завтра уже 29 день( Руки опустились, что делать?
П.с.: принимаю гормональные препараты для востановления цикла
Девочки, было ли у кого-то так, что за первый месяц вообще ни килограмма не ушло, а объемы только 1,5-2 сантиметра? у меня завтра уже 29 день( Руки опустились, что делать? П.с.: принимаю гормональные препараты для востановления цикла
Читать полностью
Держись!Проблема скорее всего в препаратах,может стоит поменять на другой препарат,посоветуйся с доктором....И считай калории...меньше сладкого,мучного,больше движения....
Я тоже принимала гормоны, и поправилась на них. Но здоровье было важнее и очень хотелось лялечку. Главное не опускайте руки и держитесь, так вы точно не станете больше. Я весла 89 кг( но зато у меня сейчас замечательная доченька. И ради нее я 200 кг бы весла. Но теперь все позади) и вот подходит к концу первый месяц , минус 6 кг, да уходят они очень тяжело! Наберитесь терпения! Все у вас будет хорошо.
Можно, конечно, проконсультироваться с эндокринологом. Но так-то вес в любом случае должен уходить: если ккал употребляется меньше, чем расходуется, то это однозначно приведет к снижению пусть и чуть замедленно, просто нужно еще подумать: а нет ли каких-либо отклонений и нарушений в питании?
В свое время консультировалась с врачом по поводу гормональных, мне было сказано. что если нет больших проблем в работе щитовидки и тд, то сами по себе гормоны принимаемые не оказывают настолько сильного влияния на увеличение веса, просто многие, принимая гормоны, начинают усиленно питаться (усиливается аппетит), и вес в основном растет от этого.
Так что если все правильно организовано, похудение произойдет. единственое, можно не стать очень тонкой и звонкой.
Ведь при полном соблюдении диеты и подсчете ккал даже больные диабетом имеют нормальный вес.
В свое время консультировалась с врачом по поводу гормональных, мне было сказано. что если нет больших проблем в работе щитовидки и тд, то сами по себе гормоны принимаемые не оказывают настолько сильного влияния на увеличение веса, просто многие, принимая гормоны, начинают усиленно питаться (усиливается аппетит), и вес в основном растет от этого.
Так что если все правильно организовано, похудение произойдет. единственое, можно не стать очень тонкой и звонкой.
Ведь при полном соблюдении диеты и подсчете ккал даже больные диабетом имеют нормальный вес.