Я что-то путаю???!!

согласна полностью!

ой даа это так точно не для слабонервных но иногда так хочется хоть малюсенький кусочек) съедаешь и успокаиваешься)

подписываюсь под каждым словом!!! вредные продукты и блюда из них мы и сами умеем готовить!

Во-первых здесь есть люди, которые набирают массу, не только те, что худеют.
А во-вторых многие позволяют себе на подсчете калорий, к примеру, или на системе -60 любые блюда.

Да и постройнение себя не отменяет готовку для мужа, детей..
Ну и еще - запретим разговоры на любые темы, кроме диет? Может, на тему вышивки крестиком здесь тоже нельзя общаться, ведь кто-то крестиком не любит вышивать? Кулинария такое же хобби.

PS. меня как-то рецепты, выложенные здесь - абсолютно не смущают. А если вам они мешают - то на них легко списать свои зажоры, конечно. Меняйте свое отношение. Всегда кто-то рядом будет есть котлеты, из пекарни будет пахнуть булочками.. Вы же не в изоляции живете.

И мне заодно! Тоже не понимаю.

Согласна!!! Иногда просматривая ленту натыкаешься на одни рецепты,взятые с других сайтов ...разные торты,пироги и тд... Тоже не понимаю ЗАЧЕМ???

наверно потому что диетс - это больше чем просто диета, аналогичные вопросы часто задают новички и получают одинаковые ответы. "Мои домашние не на диете", "это единственный сайт, где я веду блог", ну и "Я так привыкла все-все обсуждать с подругами с диетс"

Такой же вопрос мучает! Видимо у каждого своя диета, у кого-то майонезная

На подсчете калорий можно есть все, похудение должно проходить в комфортных условиях. Что-то себе запрещать - прямой путь к срывам. Поэтому рецепты всяких вкусняшек совсем не лишние.

уже не один раз тут ругались. поддерживающие отнекиваются чем-то типа "это я не себе, это я мужу приготовлю". но всё это и впрямь странно

Bartashka пишет:

зачем на сайте с таким говорящим названием, с абсолютно однозначной целью

обещаете,что не отступите от целей
ох как часто я читала подобные посты.а потом человек зыбыл свои "принципы".
и вот уже по 20 рецептов в день фигачит.вся лента забита.

А я так и представляю сайт,что ни день так какжждый пост "съела три морковки и выпила стакан кефира. вес 65кило,отвес 300гр" и каждый так,а че зато не флудишь и по теме сайта ,ужас))

такой вопрос тут уже кто-то задавал.и также не пришли к единому ответу.а с другой стороны- каждый имеет право писать в дневниках все, что хочет. хоть рецепт торта, хоть про сушеный изюм

Bartashka пишет:

ужас!

ну тогда и не читайте.мимо,мимо...

Согласна! Некоторые рецепты совершенно на этом сайте не уместны. Мы за правильное питание. Даже те, кому надо набрать вес.

Совсем недавно искала на диетс рецепт сырников диетических. Не нашла. Везде либо мука,сахар,мед,манка и тд... Пришлось самой выдумывать. Неплохие получились. Лучше бы выкладывали по-больше хороших,полезных рецептов,хотя такие тут тоже есть. Вот недавно нашла тут рецептик куриных котлеток с секретом. Вкусненько и полезно!!!

Ингредиенты:
1. Нежирный творог(250гр)
2. Белки 2х яиц.
3. Одна столовая ложка муки.( я положила намного меньше).
4. Яблоки.
5. Сахарная пудра с корицей. ( совсем шепотку)
Смешиваем все в массу и лепим из не сырники. НЕ жарим. На противень кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10-15 минут.

Первая же ссылка. Где они диетические если там и мука и сахарная пудра?

Меня тоже раздражают такие рецепты. Ладно бы какие -то архиполезные блюда( пусть даже калорийные), но иногда рецепты каких-то блинчиков, пирожков... Не понимаю я такого.

Девочки, не ссорьтесь ! Это-открытый форум в конце концов! Не нравится-не читайте! Вам вот рецепты надоели, а кому то вечное нытьё про "зажоры" читать противно!!!

мне не мешает .правилами не запрещено в своём дневнике писать всё что приходит в голову

Девочки! Отвечаю сразу всем, у кого были вопросы
Я-действительно новичок, и мне интересно мнение разных людей. Это, надеюсь, не запрещено форумом.
Вышивать крестиком, вязать крючком, либо заниматься еще каким-либо народным творчеством ни в коей мере не мешает, но и не помогает похудательному процессу. Если только рука тянется к холодильнику, а вы ее в воспитательных целях подвергаете иглоукалыванию этим самым крючком
Однако, все же название диетс.ру -оно какое-то само за себя говорящее.
По поводу срывов, зажоров, отвесов (я это слово, кстати, только узнала на этом сайте ...мне 30 лет, при росте 167 см мой вес 52-54 кг постоянно держится в течение 5 лет. Обычно он 52 кг, но я полупрофессионально занимаюсь спортом, и несколько раз в год у нас проходят показательные выступления, к которым я набираю мышечную массу, как раз эти самые +2 кг. Как только я возвращаюсь к своему обычному ритму жизни, эти 2 кг уходят сами.
Я не сижу на диетах, не устраиваю разгрузочные дни и голодные обмороки, я не набиваю пузо, не ору на родных из-за того, что в животе ’сосет’ и тд, и тп.
Нормальное и здоровое питание-это образ жизни, важно понять для самой себя, что это навсегда, а не на 2 недели-90 дней-скоро лето-джинсы не застегивается и тд (нужное подчеркнуть).
Вот уже 10 лет я не ем жареное, соленое, копченое, полуфабрикатное, майонезное и фритюрное. Это-мой выбор и мой организм мне за это благодарен, а тело отвечает взаимной любовью в виде сильных мышц, ’кубиков’ и абсолютной выносливостью.
Я люблю сладкое и могу себе его позволить крайне редко, но от этого десерт становится еще вкуснее и изысканнее!
Еще раз повторю-это мой выбор, который, упаси меня Боже, кому-то навязывать или мотивировать. У каждого человека своя голова на плечах. И если кто-то выбирает майонез, колбасу на ночь, чебуреки на утро и прочую отраву 21 века, то ’на здоровье’, как говорится. И верными спутниками будут целлюлит на бедрах и холестериновые бляшки в сосудах.
А мне мои 92-63-94 очень даже нравятся.
И если кто-то захочет спросить, что же я тут такая-вся-распрекрасная делаю, отвечу просто: веду дневник питания и спорта, очень удобно.
Если же кому-то интересно про спорт, питание и прочее спросить, то велкам. Советы бесплатные