Пара стычек, закончившихся мирно. Я и ложка. Да здравствует сон!

Затаилась. Кажется, на этот раз я выздоровела! Будем надеться, что надолго.
Тем не менее пока стараюсь не перенапрягаться. Во время утренней зарядки меньше делаю упражнений для нижней части, бодифлекс пока под запретом (в последний раз именно после двух дней тренировок все развязалось у меня, может, это и совпадение, но погожу пока недельку). В магазине больше 3-4 килограмм продуктов не набираю.

И все-таки я не просто выздоравливаю. Два дня, как выбралась на работу, пару остановок пешком прохожу (сегодня три). Хочу к апрелю добиться того, чтобы по утрам ходить на работу пешком (рублей двести так сэкономить могу за месяц, хотя сколько потеряю на износе обуви - тот еще вопрос, ну для меня главное - польза для здоровья и фигуры).

На воскресенье решила побаловать себя скрабом из грейпфрута, морской соли и оливкового масла (спасибо, Викульчик, за рецепт!) - заляпала всю ванну, но удовольствие получила, хотя он довольно скользкий. Ощущения очень приятные.

Продолжаю осваивать изонить. Недавно вышила квадрат с помощью техники заполнения углов. Симпатично получилось.

В общем, выходные прошли плодотворно.
А на работе... вчера пережила первое столкновение. Все нормально было - даже забавно вспоминать. Итак, пообедала я где-то в полдень. Честно предложила поделиться котлетой, но коллега мне сказала, что пока сыта. Ну сыта и сыта - съела сама свою котлету с хлебом и огурцом. Наелась. Время мне уходить работать домой. А коллега-начальница мне говорит - съешь печенку, я на двоих брала. Я вежливо отказалась, а она начала меня за руки хватать. Цепко так. Чтобы ее не обижать, съела один кусок (куриная печень была, к счастью). Во рту даже пересохло. А ведь я домой шла, то есть понятно, что голодная не буду.

Мама сегодня утром тоже - съешь еще кусок сыра да съешь. И ведь знает, что на работу я такой же пармезан беру. Но тут просто его отложила.

Вот теперь сижу и думаю - ладно еще я сама относилась к своему желудку как к контейнеру для продуктов. Но это вроде бы мое личное дело. С какой же стати другие люди ко мне так относятся? Интересный вопрос... Видимо, по инерции... Но я-таки не обязана что-то доедать, чтобы не пропало, не прокисло или потому, что другим столько не съесть. Вот. Торжественно это провозглашаю. Разумеется, своему окружению я прямо так заявлять не буду. Но ведь внутренние настрой рано или поздно на них подействует? Должен, просто обязан.

Подумалось еще об одной проблеме. Когда сама накладываю себе еду, никак не могу угадать, сколько чего положить. Положу, скажем, две ложки салата - вроде мало, не наемся (я не подкладываю себе еду), положу три ложки - уже много. Может, у меня ложка волшебная?

Последние два-три дня заметила, что как-то есть хочется к вечеру все сильнее. Грешила на то, что холодно в квартире. Утром до меня дошло, в чем дело! Эврика, можно сказать. Все дело в недостатке сна. Забросила я контроль над этим делом, и напрасно. Зато читаю теперь больше, чем фильмы смотрю. В общем, да здравствует сон! С сегодняшнего дня снова пытаюсь спать не меньше семи часов (а лучше восемь).