Главная > Группы > Спорт и фитнес > Healthlife Club

вопрос по использованию материалов группы

Девочки, добрый вечер!

У меня назрел один вопрос. Я с недавнего времени стала модератором клуба, в котором состою (Худеем по методу Борменталя и Гаврилова). Я хочу в нашем клубе разместить информацию по основам правильного питания и тренировкам.
И вот, собственно, вопрос: можно ли мне использовать материалы нашей группы, со ссылкой на них? У нас все подробно и понятно написано, очень много полезной и важной информации, которая будет интересна и новичкам и тем, кто уже дружит со спортом.
Что думаете по этому поводу?

Рубрика: Проблемы и вопросы

Рейтинг: +5

Крылышко

11 февраля 2013 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/816791/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вопрос по использованию материалов группы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, добрый вечер!<br>У меня назрел один вопрос. Я с недавнего времени стала модератором клуба, в котором состою (Худеем по методу Борменталя и Гаврилова). Я хочу в нашем клубе разместить информацию по основам правильного питания и тренировкам.<br>И вот, собственно, вопрос: можно ли мне использовать материалы нашей группы, со ссылкой на них...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/816791/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/816791/
              ]вопрос по использованию материалов группы[/url][/b][/size]
              Девочки, добрый вечер! У меня назрел один вопрос. Я с недавнего времени стала модератором клуба, в котором состою (Худеем по методу Борменталя и Гаврилова). Я хочу в нашем клубе разместить информацию по основам правильного питания и тренировкам. И вот, собственно, вопрос: можно ли мне использовать материалы нашей группы, со ссылкой на них... [b][url=https://www.diets.ru/post/816791/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Healthlife Club":

Предлагаю флешмоб к 14 февраля "Мой роман со спортом"
Встречайте главного в нашей банде!
• вопрос по использованию материалов группы
Интервальные тренировки
привести себя в форму

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Комментарии:

Соседушка

11 февраля 2013 года

с этим вопросом разумнее обратиться в личку владельцу

Ответить

loseva

11 февраля 2013 года

ммммммммм..... даже не знаю, что и ответить

Ответить

Крылышко

(автор поста)

11 февраля 2013 года

может тогда спросить у Алисы в личке?

Ответить

loseva

11 февраля 2013 года

да, это будет лучше всего

мои сомнения основаны на том, что те борменталевцы, что я знаю в реальности, со спортом точно не хотят дружить, они больше о еде думают, поэтому мне кажется, что инфа про спорт и тренировки будет проигнорирована
а тексты о питании - пожалуйста

↑ Ответить

Крылышко

(автор поста)

11 февраля 2013 года

у нас в клубе разные девочки есть, многие интересуются спортом и спрашивают про тренировки.
В любом случае, спасибо за комментарии, я спрошу еще и у Алисы

↑ Ответить

Аргус

11 февраля 2013 года

Да вы их сразу сюда зовите)))

Ответить

Крылышко

(автор поста)

11 февраля 2013 года

боюсь, не все прийдут

А как почитают информацию про веса и гантели, то испугаются и вовсе убегут

Ответить

loseva

11 февраля 2013 года

вы же боитесь)

↑ Ответить

Крылышко

(автор поста)

11 февраля 2013 года

весов и гантелей?

↑ Ответить

loseva

11 февраля 2013 года

ага и нас

↑ Ответить

Крылышко

(автор поста)

11 февраля 2013 года

нет, совсем не боюсь

↑ Ответить

Аргус

11 февраля 2013 года

↑ Ответить

SARITA

13 февраля 2013 года

а Халк еще и смеется

↑ Ответить

Аргус

13 февраля 2013 года

я маленький Халк

↑ Ответить

lamanzh

12 февраля 2013 года

Наверное, это несовместимые вещи просто. Кто хочет подружиться со спортом и здоровым питанием живет в этой группе, кто худеет, тот в той. Надо выбирать. А частично брать инфу - наверное, бессмысленно, здесь же весь принцип заключается в том, что все нужно делать в комплексе.

Ответить

Annaroza

12 февраля 2013 года

Насколько я знаю, у Борменталевцев крайне низкий калораж. И это основное. В нашей группе им делать нечего, ведь принципы питания и физ. нагрузок очень разнятся. Так что, или Борменталь или ЗОЖ.

Ответить

Viola212

13 февраля 2013 года

Annaroza пишет:
или Борменталь или ЗОЖ.

а почему не рассмотреть вариант "с Борменталя на ЗОЖ"? Как можно ВЫБРАТЬ, не владея информацией?

↑ Ответить

Annaroza

13 февраля 2013 года

Ну я про то и пишу. У борменталя главный принцип - есть можно все, но очень низкий дневной калораж(1000 кк) и нет интенсивным физ. нагрузкам(можно хотьба и плавание). Да и на таком калораже с физ.нагрузками ноги протянешь. Вот психологическую базу у Борменталя хорошая.
Можно, я думаю, совместить ЗОЖное питание и физ. активность,+ психотехники Борменталевцев.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))