Подсчет дня

Подсчет дня Всего за день: 1893 ккал: Белки147.1 г Жиры 54.3 г Углеводы 213.6 г
Ваша дневная норма: 1800 – 2000 ккал
Спорта не так много, можно вставить весь ))


Получается все-таки низкокалорийный...
Рейтинг:  +9
Джана
12 февраля 2013 года 101 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подсчет дня
  Всего за день: 1893 ккал: Белки147.1 г Жиры 54.3 г Углеводы 213.6 г
Ваша дневная норма: 1800 – 2000 ккал
Спорта не так много, можно вставить весь ))
Получается все-таки низкокалорийный... Читать полностью
 


Дневник Джана:



Комментарии:

12 февраля 2013 года
+1
Судя по циферкам завтра отвес чистого жира 150 гр или я неправильно считаю.
Разница ккал 500. 7000 ккал это 1 кг жира. Или не так

12 февраля 2013 года
+2
зура пишет:
отвес чистого жира 150 гр
Хорошо так мечтается )))) я бы не против, но...
чистый жир организм сжигать не умеет...
Сначала жжет все угли, а уже при их дефиците принимается за другие источники )))

12 февраля 2013 года
+1

12 февраля 2013 года
+1
а чего-й плакать-то...
надо книжки рыть, над собой экспериментировать, мышцы подращивать, чтобы было чему его сжигать...
Калории, конечно, и при плаче тратятся, но лучше уж давай пойдем поприседаем!

13 февраля 2013 года
+1
ааааааааааааааа *умерла от картинки*

13 февраля 2013 года
0
искала... искала...
и нашла!!!
А фраза моя авторская разве не хороша к этой картинке?

13 февраля 2013 года
0
Джана пишет:
А фраза моя авторская разве не хороша к этой картинке?
не видела, не знаю ничего, и статус свой я не меняла

13 февраля 2013 года
0

14 февраля 2013 года
+1
Фраза супер завтра на тренировке надо вспомнить

14 февраля 2013 года
+1
до сих пор гордюсь, представляешь?

14 февраля 2013 года
+1
ну дык есть чем

14 февраля 2013 года
0
Фразу родила )))

14 февраля 2013 года
+1
блииииин. Можно я так буду приседать со штангой???

14 февраля 2013 года
+1
тренеру отправь, скажи, пусть научит тебя так

14 февраля 2013 года
+1
мне некуда ему отправить, мы нигде не общаемся)

14 февраля 2013 года
0
тогда покажи в лицах...

14 февраля 2013 года
+1
у меня как раз седня становая и увеличение скорее всего как раз покажу )

14 февраля 2013 года
0

14 февраля 2013 года
+1
Джана пишет:
Всего за день: 1893 ккал
крутяк. Можно есть как белый человек, и при этом низкокалорийный

14 февраля 2013 года
+1
ну да, получается...

14 февраля 2013 года
+1
спорт рулит )


Оставить свой комментарий
B i "