Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

16/90 витаминный

Всем приветик)после углеводного минус 400 гр. Какое вкусное пирожное пекан в 2х палочках))
сеня ем помелу, грейпы, миндаль, кешью...
думаю завтра поесть яйца, но не мало ли будет

Тэги: Витаминный день

Рейтинг: +3

Кудряшка Све

12 февраля 2013 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/817596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16/90 витаминный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик)после углеводного минус 400 гр. Какое вкусное пирожное пекан в 2х палочках))<br>сеня ем помелу, грейпы, миндаль, кешью...<br>думаю завтра поесть яйца, но не мало ли будет
                    <a href="https://www.diets.ru/post/817596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/817596/
              ]16/90 витаминный[/url][/b][/size]
              Всем приветик)после углеводного минус 400 гр. Какое вкусное пирожное пекан в 2х палочках)) сеня ем помелу, грейпы, миндаль, кешью... думаю завтра поесть яйца, но не мало ли будет [b][url=https://www.diets.ru/post/817596/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Комментарии:

onSpring

12 февраля 2013 года

я первый день свой витаминный провела в основном на печёных яблоках с корицей

очень хорошо перенесла. думала будет хуже

но ночью мне снились пельмени

так что думаю яйцами не отделаешься

.
У меня завтра витаминный . наверное опять яблочки испеку

Ответить

KNatasha

12 февраля 2013 года

Кудряшка Све пишет:
думаю завтра поесть яйца, но не мало ли будет

Обязательно добавь салатик из свежих овощей и будет

Ответить

Цукерка20

12 февраля 2013 года

↑ Ответить

Imprevisibilite

12 февраля 2013 года

Я вчера (белковый день) ела яйца с овощным салатом. В принципе, нормально, но пошла вечером на тренировку и поняла, что для некоторых тренажеров силенок не хватает, пришлось немного похалтурить относительно количества повторений

Если без спорта, то норм.

Ответить

Кудряшка Све

(автор поста)

12 февраля 2013 года

Зашла в магазин и всё переиграла:-)купила сыра,правда обычной нарезки ольтерманни и ещё виолы. А главное сколько сыра можно и какого? Сделаю еще салат из огурцов и помидоров.

Ответить

KNatasha

13 февраля 2013 года

Кудряшка Све пишет:
А главное сколько сыра можно и какого?

Количество зависит от того как наступит насыщение, не переедание конечно

Сыр любой до 17%, не более

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.