отчет за 12.02.2013 г.

не получается наесть больше калорий!!!
Рейтинг:  +7
Язвочка
12 февраля 2013 года 103 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет за 12.02.2013 г.
не получается наесть больше калорий!!! Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

12 февраля 2013 года
0
верю, когда считала, у меня такая же проблема была, не могла больше насчитать, а вот сейчас ем, что попало, так наедаю...

12 февраля 2013 года
0
вот и я сейчас сижу думаю, насчитала фиг да ни фига,а вроде и сытное меню достаточно

12 февраля 2013 года
0
анекдот в тему. Конфеты коровка как бы намекают о последствиях))))))))

13 февраля 2013 года
0
если честно - рацион швах..не устаю об этом говорить
сложных углеводов - нет вообще, жиров МАЛО..так далеко не уедешь. или с кд проблемы начнутся, с зубами, волосами и ногтями тоже...
пересмотри рацион, срочно!

13 февраля 2013 года
0
добавь обязательно нежирное мясо-грудинка, рыба -белка очень мало. и за счет этого поднимется калорийность. и кашку желательно. с утра можно с молочком или на обед с гарниром. к гречке как относимся???

13 февраля 2013 года
0
Она как раз на обед у меня вместе с рыбой!!!))))


Оставить свой комментарий
B i "