Добрый день, вот сегодня второй день на этой диете. Мне совсем просто на ней сидеть, но процесс похудения совсем не идет. Конечно буду смотреть на результат завтра, но пока плюс 1кг. Как говорит моя мам (а она гуру диет)))), мало лишнего веса, поэтому пока он и не уходит. Что же, буду ждать.
Добрый день, вот сегодня второй день на этой диете. Мне совсем просто на ней сидеть, но процесс похудения совсем не идет. Конечно буду смотреть на результат завтра, но пока плюс 1кг. Как говорит моя мам (а она гуру диет)))), мало лишнего веса, поэтому пока он и не уходит. Что же, буду ждать.
Читать полностью
Я не думаю, что вам подойдет эта диета. Здесь больше по выведению лишней жидкости из организма, ну и ускорение метаболизма. Лишняя жидкость у вас явно не присутствует. При таком весе лучше подтянуть мышцы спортом.
А по поводу килограмма в неделю или нет - считайте в процентном отношении. Для вас килограмм - как для дамы в теле - 5.
А по поводу килограмма в неделю или нет - считайте в процентном отношении. Для вас килограмм - как для дамы в теле - 5.