Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты Диеты Доктора Дюкана

Мягкие вафли

! Специальное оборудование: вафельница с АНТИПРИГАРНЫМ покрытием
2 яйца, 2 ст.л. кукурузного крахмала, 2 ст.л. СОМ (сухого обезжиренного молока), 1/2 ч.л. разрыхлителя, 200г 0% творога, ванилин и сахзам по вкусу. Смешать, наливать по небольшому половнику в центр вафельницы и выпекать до готовности. Из указанного количества получается 5 пластов или 20 вафель.
Приятного аппетита!

Попробовали?

Вкусно!
Такая гадость эта ваша заливная рыба!
Есть можно...

Смотреть результаты (7)

Опрос анонимный.

Тэги: Дюкан, рецепты

Рейтинг: +10

financial_analyst

12 февраля 2013 года

759

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/817682/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мягкие вафли</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1337/">Дюкан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/817682/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/12/04/1253666_94256-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>! Специальное оборудование: вафельница с АНТИПРИГАРНЫМ покрытием<br>2 яйца, 2 ст.л. кукурузного крахмала, 2 ст.л. СОМ (сухого обезжиренного молока), 1/2 ч.л. разрыхлителя, 200г 0% творога, ванилин и сахзам по вкусу. Смешать, наливать по небольшому половнику в центр вафельницы и выпекать до готовности...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/817682/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/817682/
              ]Мягкие вафли[/url][/b][/size]
              ! Специальное оборудование: вафельница с АНТИПРИГАРНЫМ покрытием 2 яйца, 2 ст.л. кукурузного крахмала, 2 ст.л. СОМ (сухого обезжиренного молока), 1/2 ч.л. разрыхлителя, 200г 0% творога, ванилин и сахзам по вкусу. Смешать, наливать по небольшому половнику в центр вафельницы и выпекать до готовности. Из указанного количества получается 5 пластов или 20 вафель. Приятного аппетита! [b][url=https://www.diets.ru/post/817682/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты Диеты Доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

kaktusru

12 февраля 2013 года

financial_analyst пишет:
2 ст.л. СОМ

это что?

Ответить

financial_analyst

(автор поста)

12 февраля 2013 года

Сухое Обезжиренное Молоко

↑ Ответить

kaktusru

12 февраля 2013 года

ну не в жизнь не догадалась бы

Спасибо!

↑ Ответить

Юка76

13 февраля 2013 года

Спасибо за рецепт..даже не сомневаюсь что ужасть как вкусно...как только обзаведусь СОМ и кук крахмалом-сразу попробую приготовить..хотя...у меня ваафельницы такой нет..только для тонких вафель..какая жалость

а Вы случайно не подскажете рецептик для такой вафельницы..заранее благодарна

Ответить

financial_analyst

(автор поста)

24 февраля 2013 года

Простите за задержку. Написала наконец. Вот для Вашей вафельницы рецепт: https://www.diets.ru/post/831216/

↑ Ответить

Natalia DK

19 апреля 2013 года

а вы вафельницу смазываете? мою надо обильно смазывать, иначе все пригорит

Ответить

financial_analyst

(автор поста)

19 апреля 2013 года

Поправила в рецепте. Вафельница с антипригарным покрытием. "Смазывать" на Дюкане, к сожалению, не получится: масло нам можно только вазелиновое, а его нагревать нельзя.

↑ Ответить

Natalia DK

19 апреля 2013 года

спасибо, а вы не знаете рецептов для пасхи? куличей и творожных блюд? я не на Дюкане, но люблю его рецепты

Ответить

financial_analyst

(автор поста)

19 апреля 2013 года

В группе ВКонтакте было много рецептов - и куличей, и пасхи. У меня дома сохранены. Когда до квартиры доберусь, опубликую сюда парочку - все-таки праздник скоро!

↑ Ответить

Анечка-24

19 апреля 2013 года

ой, а можно я тоже подсмотрю?

я как раз сегодня искала пасхальные диетические рецепты.

↑ Ответить

financial_analyst

(автор поста)

19 апреля 2013 года

Вечером опубликую в эту группу лучшие рецепты к Пасхе. Тогда - смотрите наздоровье! А еще лучше - готовьте

↑ Ответить

Анечка-24

20 апреля 2013 года

А сюда не опубликуете?

↑ Ответить

financial_analyst

(автор поста)

20 апреля 2013 года

"в эту группу" и есть "сюда"

Вот кулич: https://www.diets.ru/post/900328/
Вот пасха: https://www.diets.ru/post/900318/

↑ Ответить

Анечка-24

20 апреля 2013 года

спасибо-спасибо-спасибо!!!

↑ Ответить

Natalia DK

19 апреля 2013 года

спасибо! а в контакте в какой именно группе?

Ответить

financial_analyst

(автор поста)

19 апреля 2013 года

ДИЕТА ДЮКАН - официальная группа |от 18+|
Все рецепты - в фотоальбомах.
Я себе наиболее понравившиеся сохранила. Вечером, когда, до дома доберусь - опубликую в эту группу лучшие - все же будут Пасху праздновать.

↑ Ответить

Natalia DK

20 апреля 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
48 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.