Главная > Дневники > Дневник пользователя elwi

прошел месяц...

Вот и прошел месяц с того момента, как я начала все взвешивать и подсчитывать

Не верилось, что можно есть все (причем достаточно плотненько) и при этом худеть. Но оказалось, что очень даже можно

Результат месяца - 5 кг!!!

Может кто-то скажет, что мало. Но для меня это не главное, чтобы быстро и много...
перефразирую тише едешь -дольше тоньше будешь

Главное, чтобы эти кг обратно не вернулись

Следующий месяц и моя цель - увидеть двузначное число... Обещаю буду стараться

Тэги: результаты, подсчет калорий

Рейтинг: +11

elwi

12 февраля 2013 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/817857/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">прошел месяц...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1365/">результаты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1002/">подсчет калорий</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и прошел месяц с того момента, как я начала все взвешивать и подсчитывать  Не верилось, что можно есть все (причем достаточно плотненько) и при этом худеть. Но оказалось, что очень даже можно<br>Результат месяца - 5 кг!!!    Может кто-то скажет, что мало. Но для меня это не главное, чтобы быстро и много...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/817857/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/817857/
              ]прошел месяц...[/url][/b][/size]
              Вот и прошел месяц с того момента, как я начала все взвешивать и подсчитывать  Не верилось, что можно есть все (причем достаточно плотненько) и при этом худеть. Но оказалось, что очень даже можно Результат месяца - 5 кг!!!    Может кто-то скажет, что мало. Но для меня это не главное, чтобы быстро и много... [b][url=https://www.diets.ru/post/817857/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник elwi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Комментарии:

elizabeg

13 февраля 2013 года

Молодчинка! Так держать! Я чуть больше месяца худею с 9 января. За это время тоже 5 кг сбросила, правда не считаю ничего, смотрю все на глаз и ’’фильтрую’’ то, что ем... Ну в смысле от некоторых продуктов все же отказываюсь и позволяю себе редко.
На весах уже двузначное число, вполне довольна собой :-).

Ответить

elwi

(автор поста)

13 февраля 2013 года

Молодчинка!Так держать!!!

и спасибо

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

13 февраля 2013 года

elwi пишет:
Результат месяца - 5 кг!!!

это шикарный результат!

Ответить

elwi

(автор поста)

13 февраля 2013 года

спасибо за шикарный. ..

вот бы еще -55

↑ Ответить

Вероника2012

13 февраля 2013 года

elwi пишет:
5 кг!!!

Ответить

Sendy

13 февраля 2013 года

Это отличный результат, не нужно ни на кого равняться !

Ответить

Елена 11074

13 февраля 2013 года

Умница! Так держать!

Ответить

sandra001

13 февраля 2013 года

молодец! только держись.. у меня сын сломал весы... ну и я как то резко похудела, взвесилась- минус 7.. ага... и все... набрала назад... опять думаю-ну чо такое.. похудела опять.. пришла к врачу, она меня взвесила.. ооо, минус 6 за 10 дней, без издевательств.. опять срыв.. вот терь с 26го янв пытаюсь ся взять в ноги((

Ответить

Sendy

13 февраля 2013 года

Дак вы не сидите на диетах, а меняйте систему питания ! И не будет ни срывов, ни возвратов ...

↑ Ответить

sandra001

15 февраля 2013 года

Я не сижу на диетах, а придерживаюсь того режима питания, который мне прописал лечащий врач, эндокринолог))

↑ Ответить

sandra001

15 февраля 2013 года

сорри, не придерживаюсь, а переодически пытюсь))

↑ Ответить

elwi

(автор поста)

13 февраля 2013 года

sandra007 пишет:
набрала назад...

sandra007 пишет:
опять срыв

Сашуль ,я очень надеюсь,что срывов у меня не будет.. когда на системах я срывалась уже через неделю...а тут я себя нормально ощущаю...
Вот тебе и Света говорит- надо менять систему питания....прислушайся

↑ Ответить

elwi

(автор поста)

13 февраля 2013 года

Девочки спасибо огромное за поддержку!!!

Очень надеюсь- через месяц избавиться еще от пяти

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

al-ga1
5 дней назад

fruktrik → Заряжай себя общением с людьми, которые тебя вдохновляют и делают лучше.

Oksana-2024 → Шаг за шагом, день за днем

ВсехняяМама → Готовлюсь в отпуск!

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)