У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя morosko

Дневник питания 12. 02. 2012

ЗАВТРАК

каша овсяная 100 грамм
кофе и конфета
яблоко 350 грамм

ОБЕД

капуста свежая 100 гм
помидор 100 гм
курица отварная 100 гм
половинка вареного яйца
крипсы 4 шт
сыр творожный 20 гм

Ужин

творог 230 гм
сыр творожный 40 гм
крипсы 8 шт
мандаринчик 50 гм

вода 2,5 литра

Рубрика: На пути к совершенству тела

Рейтинг: +11

morosko

13 февраля 2013 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/817974/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дневник питания 12. 02. 2012</a>                  <div style="padding:7px 0;">ЗАВТРАК<br>каша овсяная 100 грамм<br>кофе и конфета<br>яблоко 350 грамм<br>ОБЕД<br>капуста свежая 100 гм<br>помидор 100 гм<br>курица отварная 100 гм<br>половинка вареного яйца<br>крипсы 4 шт<br>сыр творожный 20 гм<br>Ужин<br>творог 230 гм<br>сыр творожный 40 гм<br>крипсы 8 шт<br>мандаринчик 50 гм<br>вода 2,5 литра
                    <a href="https://www.diets.ru/post/817974/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/817974/
              ]Дневник питания 12. 02. 2012[/url][/b][/size]
              ЗАВТРАК каша овсяная 100 грамм кофе и конфета яблоко 350 грамм ОБЕД капуста свежая 100 гм помидор 100 гм курица отварная 100 гм половинка вареного яйца крипсы 4 шт сыр творожный 20 гм Ужин творог 230 гм сыр творожный 40 гм крипсы 8 шт мандаринчик 50 гм вода 2,5 литра [b][url=https://www.diets.ru/post/817974/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник morosko:

Дневник питания 13.02.2012
Страна теней 1993 Великобритания
• Дневник питания 12. 02. 2012
Анна Каренина 2012
Дневник питания..начала вести тоже. 11. 02

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Комментарии:

Люсякиса

13 февраля 2013 года

Птичка покушала.

Ответить

кареглазаЯ Татьянка

13 февраля 2013 года

что то я воды мало пью(((а ты молодец! тоже люблю вечерком творог правда кефирчик и йогурт добавляю))))))))

Ответить

morosko

(автор поста)

13 февраля 2013 года

Я воду себя заставляю пить)

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

13 февраля 2013 года

про воду я забываю, но чаи и кофеееее, я могу пить круглые сутки

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы