7-й день ЯД

Сегодня идет 7-й день мучений на японской диете. Неправда, что тяжело только первые 3 дня, кушать хочется всё время, а супруга (мы вместе начали) ещё и чувствует себя неважно. Правда, результат превзошел ожидания. У жены снижение веса 4кг, у меня - 7кг, причем первые 3кг я скинул за 2 дня, сказалось отсутствие соли: пропали отёки. Сейчас вес снижается стабильно на 1 кг в сутки. Думаю, дойдем до финала. Хотелось бы ещё немного скинуть. Интересно, сразу после японки (естественно расслабившись 23 февраля ) можно, например, на голландскую диету перейти?
Рейтинг:  +11
sergeikowzel
15 февраля 2011 года 283 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7-й день ЯД
Сегодня идет 7-й день мучений на японской диете. Неправда, что тяжело только первые 3 дня, кушать хочется всё время, а супруга (мы вместе начали) ещё и чувствует себя неважно. Правда, результат превзошел ожидания. У жены снижение веса 4кг, у меня - 7кг, причем первые 3кг я скинул за 2 дня, сказалось отсутствие соли: пропали отёки. Сейчас вес снижается стабильно на 1 кг в сутки... Читать полностью
 


Дневник группы "Японская диета":



Комментарии:

15 февраля 2011 года
0
ого! ну и результаты! удачи вам

15 февраля 2011 года
0
с отвесиками результаты впечатляют а мне не подошла Японка

15 февраля 2011 года
0
Ой какие вы молодцы! Удачи,вам в дальнейшем!

15 февраля 2011 года
0
Я тоже была на японке,вес снижался хорошо ,но по завершении диеты,немного вернулось ... Стала употреблять пищу с небольшим к-вом соли !
Могу точно сказать - после японки соли стала употреблять намного меньше .
А насчет перехода на голландскую - почему нет

15 февраля 2011 года
0
Вы молодцы! Я сегодня первый день на ЯД...буду стараться выдержать! Удачи Вам...у Вас обязательно всё получится!

15 февраля 2011 года
0
Спасибо ! А вам удачи, Японка - это и правда действенно ,но очень жестко

15 февраля 2011 года
0
Да молодцы что вдвоём!

16 февраля 2011 года
0
МОлодцы какие! Мне вот тоже японка не подошла, чувствовала себя ужасно!!! пришлось прервать... Но даже после недели на ней я стала меньше кушать! И меньше солить

17 февраля 2011 года
0
Умнички вы с женой, крепитесь!
А на голландскую не надо, вся японка насмарку пойдет с таким количеством сладостей

4 марта 2011 года
0
Вам повезло, что вместе с женой диетитесь. Поддержка в этом нелегком деле очень нужна. Хорошие результаты у вас. А чтобы хорошее самочувствие было, нужно витаминки пить каждый день.


Оставить свой комментарий
B i "