всем привет!
после водного дня вес стоит, и после витаминного пополз вниз сегодня отвес 300гр
вчера был витаминный 33/90
ела гранат, 2 яблока, орехи+курага+сушенный ананас, помело
Велотренажер, скраб!
сегодня 34/90 белок
завтрак киви, банан
целый день хочу на молокочае провести
велотренажер, 1миля, скраб!
всем привет! после водного дня вес стоит, и после витаминного пополз вниз сегодня отвес 300гр вчера был витаминный 33/90 ела гранат, 2 яблока, орехи+курага+сушенный ананас, помело Велотренажер, скраб! сегодня 34/90 белок завтрак киви, банан целый день хочу на молокочае провести велотренажер, 1миля, скраб!
Читать полностью