Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

8/90 витаминный)))

привет худышечки

сегодня у меня витаминки, вчера скушала на ужин зерновой хлебушек ( кусочек 70 гр

) с домашней нутеллой (ребёнок сам готовил, делал с мукой. вкус не очень получился, но это ж первое творение моего чада + это мальчик. так что ела и делала вид что безумно вкусно

)
ела 10 гр. шоколада горького, на утро получился отвес -400 грамм. но потом я влезла в настройки весов и всё сбила. они на меня обиделись и после этого показывали отвес только -100гр.

. я прям расстроилась. ну что я им такого сделала, зачем они так со мной.
Девочки. мне всю ночь снилось жареное мясо и как это вкусно, я пол ночи думала как его приготовить

ужас. просто тихий ужас

это с учётом того. что я в принципе к мясу не особо любезно отношусь, то есть практически безразлично... Завтра сделаю мясо по французский, ребёнку как нужно. а себе без сыра. хоть и свинину нельзя...может чем заменить свинину?? более диетичным...

сегодня мой отчёт:
з: бана+кофе
о:печёные яблоки
У:печёные яблоки

перекусы : тоже печёные яблоки

я сегодня на яблочках сижу!!
Девочки. всем успехов в нашем деле

Рейтинг: +4

onSpring

13 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/818131/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8/90 витаминный)))</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет худышечки<br>сегодня у меня витаминки, вчера скушала на ужин зерновой хлебушек ( кусочек 70 гр  ) с домашней нутеллой (ребёнок сам готовил, делал с мукой. вкус не очень получился, но это ж первое творение моего чада + это мальчик. так что ела и делала вид что безумно вкусно  )<br>ела 10 гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/818131/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/818131/
              ]8/90 витаминный)))[/url][/b][/size]
              привет худышечки сегодня у меня витаминки, вчера скушала на ужин зерновой хлебушек ( кусочек 70 гр  ) с домашней нутеллой (ребёнок сам готовил, делал с мукой. вкус не очень получился, но это ж первое творение моего чада + это мальчик. так что ела и делала вид что безумно вкусно  ) ела 10 гр. шоколада горького, на утро получился отвес -400 грамм... [b][url=https://www.diets.ru/post/818131/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

30/90
9/10 Белковый
• 8/90 витаминный)))
33,34/90
17/90 белковый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Комментарии:

KNatasha

13 февраля 2013 года

onSpring пишет:
я сегодня на яблочках сижу!!

Ответить

Малинка-ягодка

13 февраля 2013 года

Яблочки в разном виде-это хорошо,а шоколадка-это очень плохо

Держись уж....старайся меньше нарушать))))А вместо свинины можно куриные грудки,я делала,тоже вкусно

↑ Ответить

onSpring

(автор поста)

13 февраля 2013 года

я держусь

. шоколадку я ела в углеводный , всё когда нуна

это я вчера вечреом нутеллу и шоколадку еда.Сегодня НИ-НИ. пока держусь

↑ Ответить

Len4aBelaja

13 февраля 2013 года

onSpring пишет:
мне всю ночь снилось жареное мясо и как это вкусно, я пол ночи думала как его приготовить ужас. просто тихий ужас это с учётом того. что я в принципе к мясу не особо любезно отношусь, то есть практически безразлично...

ахахахах)) мне сегодня снились БУЛОЧКИ!))))))))))) я их не особо люблю....а если когда и ела- то только "за компанию"....я в принципе по пирогам(соленым).....
но снились именно сладкие булочки- я ими наелась до отвала....и мне было хорошо)

но когда проснулась - ужаснулась....у меня аж желудок заболел-
такое ощущение что действительно налопалась булок- тяжесть появилась)))))))

муж спросил- может ты тайно о них мечтаеш?)))

Ответить

onSpring

(автор поста)

13 февраля 2013 года

вот, вот , как-то я задумалась, может и правда организм мяса требует , а я тут понимаешь жадину -говядину из себя корчу (на прошлый белковый день я рыбу варила , видимо нужно было мясо

) а тебе стоит в углеводку булочку покушать , ублажить так сказать организм

↑ Ответить

Len4aBelaja

13 февраля 2013 года

так не люблю я их))))) не хочется...)))

↑ Ответить

Анисим-Камиллка

13 февраля 2013 года

Какие вам всем вкусняшки снились, аш слюнки потекли!)

Ответить

Len4aBelaja

13 февраля 2013 года

ой. как по мне то лучше б я себе приснилась)))) да в короткой юбчонке, да с стройными ножками)

↑ Ответить

onSpring

(автор поста)

13 февраля 2013 года

поддерживаю , короткая юбчёнка самое оно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.