SOS! У меня половина личного состава помешалась на Дюкане. Одна на выходных встретилась с подружкой, подружка за три месяца похудела на Дюкане на 17 кг. И понеслась!
С понедельника втроем пошли в атаку.
Хвастаются друг перед другом, кто сколько уже скинул. За два дня с понедельника, ага. У одной килограмм, у другой полтора. Довоооольные!
Говорю: это ж вода с какашками! Обижаются. Пыталась про воду, связанную гликогеном, рассказать - не верят. Про роль углеводов в жиросжигании - не слушают.
Божемой, божемой! Как мне работать с таким коллективом, который отказывается применять мозг даже в отношении своего здоровья?
Одной я уже в полушутку запретила - она и так психует и ошибается в режиме многозадачности, на Дюкане совсем просядет. А у меня три VIP проекта в работе.
SOS! У меня половина личного состава помешалась на Дюкане. Одна на выходных встретилась с подружкой, подружка за три месяца похудела на Дюкане на 17 кг. И понеслась!
Только я даж не знаю, что в нее положить для наглядности то...
Всё. я больше не могу смеяться!
А в Москве - МОСК
Я читала, что следующий только в 2029 году будет, как раз в мой ДР.
Так что пляшем дальше)
Хочет, гад, пятнецо испортить. Не дождется!
У меня планы на лето.
Новости открыла.
Кения
кхм... иногда бывает вот смотришь на человека и понимаешь, что думает он именно тем, что уменьшается
По теме: я долго сидела на низкоуглеводке. Скорость и внимание особо не просели, а вот настроение - да. Постоянно поганенькое было, несмотря на уходящие кг.
Это еще что, я вот одной знакомой все уши прожужжала, девушка супер толковая, дураки такие должности в таких местах редко занимают, мама врач, папа уролог, да еще какой, и нет же, все на том же Дюкане. Все как помешались на нем.
Может настроение было от того, что хотелось сладенького и мучного, а низзя.
Мне больше нравится подсчет калорий. В эти калории хоть черта лысого можно впихнуть при желании.
Не, ну оно с одной стороны понятно, в туалет то ходить как-то надо будет без клетчатки, с другой стороны - а чего не керосин пить?
Хорошо, что последователи еще фильтруют инфу.
а на фига вазелин тогда?
Не, ты можешь себе представить, чтобы дорогущий выдержанный бальзамик вазелином разводить? Это ж надо совсем на башку удариться.
А на кой эту ерунду туда вообще добавлять?
Нет цензурных слов для такого рецепта.
В готовых кубиках содержится глутамат и прочая фигня.
Без комментариев. Классический такой классический.
Мясо с вазелином - мечта моей жизни!
фсе, ну его нафик с его нефтепродуктами... не могу больше ржать
Я пока читала, у меня глаза были, как у Сейлор Мун.
даже на диету сесть не успели
Дюкан вообще много у дядюшки Аткинса слизал, но тот хоть масло разрешал лупить в космических дозах.
Кстати, в одном месте Дюкан очень правильное предостережение дает: что для человека похудеть на несколько кг практически равносильно тому, чтобы съесть столько же кг жира за этот период. Соответственно, весь этот жир выбрасывается в кровь перед тем, как его сжечь. И это довольно опасно с точки зрения сердца и сосудов. а вот пойти в рассуждениях дальше - и ясно, что для компенсации триглицеридов и плохого холестерина необходимо достаточное количество холестерина высокой плотности (хорошего). И как его добыть без омега 3,6? Да, Дюкан разрешает есть жирную рыбу. Но это нужно все время есть только ее, каждый день. Кто это может выдержать.
То есть, чтобы снизить количество жирных кислот в крови, он рекомендует минеральное масло, которое не усваивается.
А вот про концентрацию жирных кислот он сообщает, как факт, и ничего не говорит о том, как его диета может этот эффект сбалансировать
Я сразу так и подумала, что для слабительного эффекта.
Хотя выше сказали, что вроде как клетчатку они едят.
Я сейчас поняла только то, что про питание ничего не знаю, кроме БЖУ Ккал.
Немного читала про холестерин и триглецириды (тот же Аткинс про них писал), но вот мысль про то, что идет такая нагрузка даже и не задумывалась, хотя это логично, жир же не испаряется.
А про помешательство - это да. Как вирус
На диетах сидят - психика из-за ограничений страдает - настроение падает - работоспособность снижается, так и до экономического кризиса недалеко!
Ломоносов сказал, что нифига ничего из ниотуда не берется.
Я вчера просто зачитывалась комментариями в двух твоих небезызвестных постах)
помню, помню