3/90, углеводный день, или Romantique

Сегодня день, которого ждут многие девочки, соблюдающие 90-дневку, - углеводный За крахмальный -100 г. Медленно, но верно, как говорится. Последние килограммы совсем не хотят меня покидать, но я буду биться не на жизнь, а на смерть!

Завтрак (12:00): 2 яблока.

Ланч (14:30): зеленый чай, 1 бутерброд с медом.

Обед (17:00): спагетти с кетчупом.

Ужин (20:30): полоска черного шоколада и что-то сладенькое, скорее всего, мороженое, а может и тортик.

Дневник питания насчитал мне больше 1000 ккал, ужас Но сегодня тренировка, надеюсь мои углеводные "качели" не выльются в привес.

А еще у нас с мужем сегодня маленький праздник - 2 года назад он сделал мне предложение Так что углеводный день с его обязательным десертом на ужин пришелся очень кстати

Всем хорошего дня/вечера!

Update. На ужин всё-таки было мороженое. А шоколад, хоть и написано на упаковке "горький", на вкус какой-то совсем не горький оказался. Запила всю эту нямку зеленым чаем.

Update 2. А вечером позорно натрескалась бутеров с медом. Эх...
Рейтинг:  +3
Imprevisibilite
13 февраля 2013 года 51 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90, углеводный день, или Romantique
Сегодня день, которого ждут многие девочки, соблюдающие 90-дневку, - углеводный За крахмальный -100 г. Медленно, но верно, как говорится. Последние килограммы совсем не хотят меня покидать, но я буду биться не на жизнь, а на смерть!
Завтрак (12:00): 2 яблока.
Ланч (14:30): зеленый чай, 1 бутерброд с медом.
Обед (17:00): спагетти с кетчупом... Читать полностью
 


Дневник Imprevisibilite:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "