Последнее время то и дело выскакивают, как чертики из табакерки, всякие ТВ-передачи про всякие отклонения в весе - то про анорексиков весом 30 кг, то про невероятных толстяков с весом больше 2 центнеров... Ну и конечно, в эти передачи всегда приглашаются для контраста герои, которые являют миру некую достигнутую разными способами норму.
Вот совсем недавно была такая у Малахова (даже 2 передачи кряду) - "Груз 200". Я про тех, кто там в качестве этого Груза-200 героем был, ничего писать не буду. Мне их искренне жаль, этих людей, и в данном вопросе я считаю наиважнейшей профилактику. Но и собственно жизнь не кончилась, покуда жив, независимо от того, что есть сейчас. Хотя этот конец весьма так мерцает близким признаком у тех, кто волей судьбы или чего-то там еще стал таким.
Я однажды только видела живьем такого человека. Он весил 232 кг, правда был ростом под 2 метра, то таки зрелище грустное и тяжелое. Мне было очень его жаль, т..к. вроде умный и успешный мужик, очень обеспеченный - и на тебе, такие вот помехи для нормальной жизни в виде веса. Нужно и спец.усиление на машину, и пешком пройти даже метров 500 - тяжкий труд, порой просто невозможный, т.к. есть риск упасть (когда скользко - особенно), а это почти смертельно. Он рассказывал, что применял все, включая операцию на желудке, после которой полгода ел как птичка... Но при этом ему было очень плохо, т.к. большое тело требовало своего обеспечения питанием, а питания было сильно недостаточно. И так день за днем за 2 года он все разъел обратно, и желудок снова стал вмещать прежние кастрюли макарон и прочей еды. Пищевые привычки поменять почему-то не получилось. Я не знаю, что с ним стало сейчас, прошло почти 2,5 года с нашей встречи. Хорошо, если он настойчиво придерживался сбалансированного ограниченного по калоражу питания, тогда у него есть шансы. Если ж нет - то не зря ему задали вопрос (жесткий, даже обидный) про то, написал он уже завещание или нет. Но, к сожалению, это реалии...
Но вернемся к передачам. Я всю ее смотреть не стала, мне это зрелище нафиг не нужно. Но основные моменты увидела, и потом мы их с Карамелькой обсудили.
Там были похудевшие герои. Главным из которых (для нас с Олесей) был знакомый многим здесь на сайте Ярослав Брин. Вот его фото До:
Таким он стал намеренно, позволив себе излишества для того, чтобы набрать вес - и потом показательно здоровыми способами достаточно быстро его скинуть. Но ценой весьма значительных усилий и работы. И вот через 4 месяца работы результат:
После:
Нравится? Мне - очень. Показательно. Настоящий бодибилдинг, осознанное строительство своего тела. Кому интересно - погуглите имя, сразу в первых позициях его блог и выскочит. Ссылку тож могу, вот она: brinblog.ru
Еще там была героиня, тетка в возрасте, которая какой-то там период назад сама жутко много весила, плакала-страдала в студии, а сейчас, похудев на подсчете калорий, стала веселой и активной дамой, еще с некоторым наличием излишеств, но с достойнейшим уважения результатом, к тому же с хорошим багажом знаний о том, как строить свое питание и образ жизни, чтобы это способствовало здоровью и стройности. В той давней передаче, где она была очень толстой, она была погасшей, без энергии, несчастной и больной. Тут была веселая и активная, с энергией маленькой эффективной электростанции
И была еще одна - дама, которая сильно располнела после родов, и для избавления от жира легла на стол хирургов...
И как вы думаете, кто привлек наибольшее внимание студии? Брин, который сделал себя сам? Или тетка, которую вел доктор Гаврилов? (кстати, когда Брин там выступал - буквально секунд 30, наверное) - Гаврилов тихо посмеивался. Малахов его спросил - в чем причина веселья. Гаврилов сказал, что это результат, обусловленный хорошей генетикой и (!) СУДЬБОЙ! Ну тут я повеселилась. Ага, судьба взяла Брина за шкирку - и потащила насильно в зал, заставила питаться правильно, тренироваться и показывать всем жаждущим стройности, что все достижимо, стоит приложить усилия и поработать. Судьба - а сам Брин тут как бы и не при делах.
Ну понятно - не все потянут такой образ жизни, что себе устроил Ярослав. Но тетка Гавриловская тоже не стала там большим объектом внимания. Самую большую надежду внушила та, которой все сделали на хирургическом столе.
Не, ну я понимаю, что это может быть проплачено клиникой, которая ведет такие операции. И понимаю, что трудно поверить, что ты можешь стать за счет своих собственных усилий другим. Так эту веру надо пестовать и взращивать, а не вести гольную рекламу пластики, которую не каждый толстяк в силу проблем со здоровьем выдержит.
И наш российский подход к проблеме огорчает. Ведь то же самое украинское шоу "Взвешенные и счастливые" делает на несколько порядков больше работы по взращиванию культуры питания и ЗОЖ, чем все вместе взятые наши российские программы. Все бы показать что-то шокирующее, из ряда вон... А толку-то...
Блин, ну купили бы уже лицензию у западных правообладателей этого шоу, да забацали бы на наших ТВ-каналах нечто в этом роде. Соревновательный дух, креатив, энергетика, попутное обучение питанию и элементарным навыкам спорта не только самих участников - но и всех зрителей... Классный формат. По всему миру шагают уже подобные передачи. И у нас было бы востребовано, однозначно. Если конечно подойти с умом.
Ну и как итог. У меня уважение и восхищение вызывают те, кто берет на себя ответственность за свою жизнь, и начинает шаг за шагом настойчиво делать действия, направленные на результат, причем методы использует здоровые. Учится, может ошибаться - но формирует в себе культуру питания, движения, и своим собственным примером воспитывает в детях и внуках нормальное здоровое отношение к еде и спорту. Это - герои.
А те, кто отдает свою жизнь и здоровье в чужие руки - делают свой выбор, но он не откроет закрытых жизнью дверей. Без осознания своих собственных ошибок и без вложения своего труда фиг получишь нормальный результат, который тебе потом поможет по-настоящему изменить свою жизнь к лучшему.
Я смотрела часть передачи. Обратила внимание, что женщина, которой операцию делали, очень плохо выглядит, несмотря на то, что сильно похудела. Серая кожа и ломкие волосы.
А как она всем доказывала, что вот она-то навсегда похудела, а другие еще под вопросом и вес к ним вернется, а вот к ней нет.
Разъесть желудок за парочку лет можно.
Отвлеченно про Брина, для меня он не знаком. Гляжу на его фотки и вопрос такой возник - он когда вес набирал, ничего не писал про занятия: тренировался он или нет?
Мне то померещились некие мышечные округлости под слоем сальца...
Я уж думала, что он говорит, будто из такого пухлячка с нуля себе тело сделал.
Во всем этом есть определенная доля лукавства. Что мне не нравится.
Мужчина, знакомый с тренировками не по словам, а на деле, наедает n-количество кг.
Потом за 4 месяца сушится, превращает себя в этакого красавца.
И говорит, что все так могут (или не говорил? ну предположим, что все посмотрели, и подумали, что так можно).
Но у него во-первых подготовленное тело, с мышечной памятью, во-вторых раскрученный метаболизм, а в-третьих изрядное количество мышц под жиром, что очень важно.
Это хорошо, что в свое время я настроилась, что путь будет довольно долгим.
Так что за популяризацию качалки плюс, а вот методы...
Терпеть не могу, когда дурят.
Будь то хоть миримановы с этими борменталями, хоть этот красавец-мужчина.
Вдохнула-выдохнула.
Ярослав никому не говорил. что если они сделают так же, как он, то станут такими же. Он говорил, что можно взять свою жизнь в свои руки и сделать так, как тебе хочется. А не ныть, не сидеть и не жаловаться на судьбу. Методы у него, кстати, описаны подробно, начиная от питания, заканчивая тренировками. Он использует спортпит, дает по нему подробные объяснения, рассказывает как кушать.
Кстати, и Мириманова, и Борменталь тоже многим людям помогли.
В моем понятии они дурят - они не говорят всей правды: реальных сроков, чем это может закончится, почему так это работает.
Методы я не читала, про это ничего не буду говорить, он молодец, что в такой вид себя привел.
Но он не сказал главного - сколько лет он тренировался ДО это сушки. А то типа 4 месяца и вы так можете.
А я это и не утверждала, у меня вопросик в скобочках стоит.
Что вполне логично.
вся информация есть и никто ее не скрывает и сроки говорят, а умираем мы все, да, этого не избежать.
сказал и всегда говорит, не скрывает.
ну ок, может я не внимательно программу смотрела.
Но вот такой вопрос - берем пухлого мужчину с улицы, 0 физ подготовки. За 4 месяца насколько плотно он придет к результату Брина, на 100% используя все его рекомендации по питанию, тренировкам и добавкам?
Потому что эта девушка сама говорит, ну мол бестолковая, инструкцию даже прочитать и понять не могу.
Она не захотела в пп разбираться, и заплатила за это деньги, чтобы за нее разобрались.
А если нам газовые плиты так чинить будут, или автомобили, или дома строить, что полгода постоял, а потом сложился, как карточный домик.
Согласна Свет, они такие же специалисты, которые должны отвечать за результаты дел своих.
Я у миримановой знаю только -60, про ее личные консультации
Еще раз. Брин не берет пухлого мужчину с улицы, не обещает ему ничего, не предлагает тоже. Это был его эксперимент, с его результатами.
А мужчина за 4 месяца сможет хороших результатов добиться, хотя бы пухлость уберет и формы сделает.
Я балда!!!!
Люди, вместо Миримановой читаем Маргарита Королева. Везде.
Опрочила человека почем зря.
Слушай, тут по идее и в суд бы можно было подать.
Но на той передаче ее вроде не было.
Та еще звезда.
Вот не знаю, как это обращение провернуть в российском законодательстве.
Как доказать, что ты четко следовал, а потом начался обратный эффект?
Но, мне кажется, в договоре она обязуется похудеть и дело с концом. Уж наверняка знает, как все грамотно оформить.
Тут знакомую спасать надо. Только спорт поможет ей обменку разогнать.
Надо ей сказать, что я теперь вообще крутой супер-пупер спец по питанию и тренькам, взять с нее тысяч 200 (для достоверности конечно) и гонять сутками по залу)
Я про то и говорила, что у Брина преимущество колоссальное.
Но как оказалось, он ничего и не обещал. Это видать я ушами хлопала.
Как вообще ей можно доверять после таких "рекомендаций". Когда я первый раз услышала её имя, то зашла на её сайт прочла про торты и чипсы на завтрак и закрыла для себя эту миримановскую тему.
Я про Мириманову ничего не знаю, кроме того, что она скинула 60 кг, выпустила книжку, а вот недавно вроде как 10 кг набрала...
С другой стороны, если я спорт брошу, то при своем рационе я столько же наберу.
Я согласна с Вашим мнением, что за эти чудо диеты по 900 калорий, да за большие деньги, хорошо бы с них потом спрашивать.
которые они платят спецам, чтобы они за них что-то сделали, или подумали, или услугу оказали.
Только вот разрекламированные спецы оказываются не совсем спецами. И несут они не пользу, а вред.
Почему-то мне кажется, что к специалисту-диетологу.
Мириманова не врач. Я очень сочувствую твоей знакомой, но если она готова была потратить такую сумму денег, то странно ее обращение к такому спецу, как Мириманова.
Это напоминает обращение к бабушке, которая так хорошо лечит, пошепчет и все пройдет.
Здесь меня что возмущает, так это то, что у Миримановой есть разрешение прописывать диету.
Я говорю о том, что нельзя получить результат без усилий. Что возмущена тем, что итогом передачи стала мысль: сделай операцию, не ешь бананы и похудеешь.
Это первый канал, миллионы зрителей и такую культуру мы несем в массы.
И пост был об этом.
А мы снова перешли на то, что они нас все равно обманули, все это неправда.
При этом хирургов особо не обсуждаем, там все понятно, их метод работает и не вызывает сомнений. Вот это печально...
А когда окружающие начали замечать мои изменения, им захотелось узнать. а как это делаю я. И тут я им рассказываю.
Мы телек не переплюнем. У нас нет такой аудитории.
А бизнесу по большому счету (бизнесу по похудению) не выгодно, чтобы пациент похудел навсегда. Пациент должен возвращаться. Поэтому и идут с экрана методы такие, в которых возврат веса в 99% случаев. А про спорт и пп обрезают сразу.
печально
А законодательство не предусматривает ответственности за такие эксперименты.
Многие повторяют? Когда узнают, что работать надо?
Вот поэтому я всегда всю информацию фильтрую и анализирую. Ну этот момент мы с тобой уже недавно по тренировкам обсуждали
Повторяют? Из 9 пока 3 осталось, которые без спорта. А с пп вообще труба.
Так я их всех лет 5 уже того, наседаю.
Любимые разговоры про похудение и про методы.
Тут мама рассказывала соседке чем завтракает
Завтрак: овсянка сваренная на молоке пополам с водой и политая нерафинированным подсолнечным маслом, да еще без сахара
Ага, а жирный борщ есть в прикуску с бутером с беконом это есть можно
Не, выпиваю я редко, меня с алкоголя на еду несет...
Я о нем слышала от знакомых коллег еще лет 5 назад. 2 девочки у нас на работе похудели и были довольны. Но вот я тогда ничего не понимала в калориях и сказать не могу что там у них было.
Да, именно - печально.
клиент доволен - платит бабло
обменка посажена - клиент наберет вес
наберет вес - снова придет к диетологу
блин, замкнутый круг
Сейчас найти грамотного диетолога трудно
Смешались в кучу кони люди, блин
Похудеть да. Построить такое тело с нуля даже на стероидах не получится.
А вообще я хочу сказать, что свой результат можно получить многими путями, но их всех объединяет одно: дело делать надо, постоянно и настойчиво.
Глупо думать, что придя в форму, я брошу пп и тренажерку, и эту форму не потеряю.
Это теперь на всю жизнь.
Только даже если я буду заниматься, понимаете да, какое качество моего тела будет.
Алиса правильно сказала - шоу.
Силовые наше все. Но такой резалт обывателю не доступен.
За 4 месяца имею в виду недоступно так измениться.
А вообще - реально все.
Думаю результат будет отличный!
Ну я просто не поверила, что за 4 месяца так можно себя сделать, что занимался он до этого, что подготовленный был, что ноль так никогда не изменится.
Можно, знаю, верю, долго, сама через все это прохожу.
Вот что меня и возмутило, что ту информацию, которую народу нужно донести, они обрезали, представили как чудо, а всякую ересь повторили аж не один раз.
Конечно, люди и поняли, что их дурят, что такое невозможно.
Оно уффф...
Понимаешь, про то, что обрезали, мы уже выше обсудили, кому выгодно, кому не выгодно, а про Брина обрезали, я среагировала как обычный зритель - что за чушь, нельзя так.
Если бы ему отдельно передачу выделили, если бы он смог разъяснить, показать, рассказать - это другое дело. А так, вроде я, знаю каких результатов можно спортом достичь. и то фыркнула - фигня. Вот в чем соль.
Лучше про хирургов и бананы.
Я когда этот кусочек с ним увидела, мне так обидно стало.
А до этого, конечно да, все было.
Тренировался, и еще как. А потом отъелся, почти ничего не потеряв из мышцы и потом так опа, 4 месяца и красавчек.
Не, пахота там конечно была вообще, еще та. Тут респект и уважуха.
В общем, его случай не история успеха, а именно эксперимент.
Да.
Я предположила, что то, что получилось, нельзя сделать с нуля.
Оказалось, он этого не говорит.
На самом деле полностью с вами согласна, многие хотят похудеть без усилий. Меня, например, спрашивают не заболела ли я, что так резво скинула. От других девочек слышала, что им не верят, что они работой над собой вес скинула, отмахиваются, считают, что они сбросили на таблетках.
Карма
там говорили что еще уменьшают всасывание в кишечнике, только вот меня очень смущают такие методы, питание получается ну совсем не здоровым и недостаточным для пластических нужд организма... сомнительная польза от похудения под ножом хирурга да еще и с такими играми с ЖКТ
не люблю я эту передачу и Малахова вместе с ней.
извратили всю суть,которую надо было передать.Нет,чтоб люди посмотрели на того же Брина или молодую девушку,которая весила за 100 кг.,а теперь 50 кг. и САМА пришла к такому.То есть без помощи всяких там Гавриловых и хирургов.Нет,люди засияли просто от идеи лечь под нож.А смысл?Ну,станет она на полгода красавицей (допустим,гипотетически предположим),в течение ближайших месяцев при неизменном сознании и неизменном пищевом поведении снова наберет вес.
Нет,я не против хирургии,когда есть необходимость убрать лишнюю кожу уже после похудения.При таком сильно большом весе,кожа не успевает восстановиться.Тем более у людей уже после 30-40 лет.
А чего удивляться реакции на Брина Гаврилова?Пришел живой человек.живой пример,что можно самому сделать свое тело.Разве может Гаврилов с этим смириться на публику?Он же свою методику "толкает" в массы.
И прав Брин.Никто там сидящий и плачущий на самом деле не хочет похудеть.Папа мой при виде слез женщины (самая первая героиня) сразу и сказал.Ревет,но сразу пойдет и съест кастрюлю супа с макаронами в прикуску.
Ей нужна волшебная пилюля,которую дадут на передаче.
Я помню пару лет назад пришел в студию того же Малахова А.Невский.Бедный все никак не мог объяснить,доказать людям,что есть только один путь к здоровому постройнению.Неа.Все жаждали пилюлю.Мне его жалко стало.
В нюансах я не совсем согласна с Брином.Но он молодец.И с этим не поспоришь.Но большего всего меня лично вдохновила и вызвала уважение девушка.Не запомнила фамилию,зовут Наталья.
так, по идее, его методика никак не идет вразрез с Ярославом. Тот же подсчет калорий, просто без физических нагрузок.
А про пилюлю ты все правильно говоришь.
Вот про него вообще ничего не знаю, буду изучать...
Хорошая статья!
Но молодец, как популяризатора уважаю.
От какого числа передача то хоть и как называется. Пойду в инете найду.
И хоть кол на голове теши, большинство будет ждать чуда, сложа руки просто потому, что поднять их лень...
Потому самый большой спрос не на ЗОЖ, а на "помогите люди добрые"... ага, сами мы не местные, и ниче делать не хотим, пожалейте нас, поохайте и посочувствуйте.
И когда в ответ слышат типа: " Да оторви наконец задницу от коврика и хотя бы сходи купи лотерейный билет..."
Хренушки, в том-то и прикол... (((( и СМИ добавляют этого, потому что безвольными людьми управлять - элементарно...
"Шило в заду", заставляющее двигаться и думать, каждый может вырастить себе сам. Только сам. Другое могут помочь, направить, "удобрить"
Но, такой результат, не дает развития. Пусть, что бы прийти к тому, что не нудно кушать литрами майонез, жаренное, в куче масла, сладкое, и т.п. - мне потребовалось много времени. Зато, я не мучаюсь от того, что "хочется даренной картошечки, с майонезиком, и шоколадочку, и низя
и тут уже точно поняла, что правильно увидела...
Мышцы, надо сказать, у него БЫЛИ ИЗНАЧАЛЬНО )))
И даже под этаким слоем "шоколада" их видно - просто по структуре тела.
А вот когда мышцы не развиты, такой процесс не 4 месяца займет, а много-много больше...
любят люди сказки...
Тока сама давно уже вне таких иллюзий. Выросла моя внутренняя девочка, может даже чуток умишка поднабрала
не знаю...
Инфантильность, наверное, пропорциональна качеству жизни. Обратно.
Хотя тоже далеко не всегда...
Как-то сразу... что мужик-то толстенький (типа, к зиме готовится), но накачаный... Плечи такие не скроешь. И не отрастишь за раз )))