Лед тронулся, господа присяжные заседатели!...

Лед тронулся, господа присяжные заседатели!... .. Ну вот, свершилось! Я вырвалась из полугодового заколдованного круга 93-95 кг!
Вчера и утреннее и вечернее взвешивания показали 92,6 кг. А сегодня с утра - 92 кг!
Снизила планку предельного допустимого веса до 96 кг. Последний раз я была 96-килограммовой месяц назад...
Секрет фирмы - в бананово-творожном десерте и овощном омлете. Три дня удерживала коридор калорийности в пределах 1100 - 1550 ккал, вот лед и тронулся...



Всех с днем святого Валентина! Красоты вам и хороших отвесиков!





Рейтинг:  +6
Танцующая пони
14 февраля 2013 года 90 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Лед тронулся, господа присяжные заседатели!...
  .. Ну вот, свершилось! Я вырвалась из полугодового заколдованного круга 93-95 кг!
Вчера и утреннее и вечернее взвешивания показали 92,6 кг. А сегодня с утра - 92 кг!
Снизила планку предельного допустимого веса до 96 кг. Последний раз я была 96-килограммовой месяц назад...
Секрет фирмы - в бананово-творожном десерте и овощном омлете... Читать полностью
 


Дневник Танцующая пони:



Комментарии:

14 февраля 2013 года
0
Умница, теперь надо шагать дальше.

14 февраля 2013 года
0

14 февраля 2013 года
0
Танцующая пони пишет:
в бананово-творожном десерте и овощном омлете
А поподробнее нельзя? а то у меня тоже качели 81-82, никак не преодолею

14 февраля 2013 года
0
Вместо сырковой массы стала есть творог+банан, вместо картошки и макарон - овощные смеси в омлете. Калорийность уменьшилась с 2000 до 1200-1500 ккал. И вес уменьшился, не знаю, на долго ли


Оставить свой комментарий
B i "