Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Всех с праздником! Счастья и любви!!!

Девочки, всем привет!!! Поздравляю вас с днем святого Валентина и желаю не налегать на сладенькое в этот день)
желаю всем найти вторую половинку, а кто нашел - взаимопонимания и веры друг в друга)

Лично у меня крахмальный день, держусь, отложила мамины пироженки-печеньки на завтра)))
Все получится, я верю))
Хотелось бы шагать с кем-нибудь в одну ноги) У кого, как у меня крахмальный? Я совсем недавно начала, второй день только) Не отказалась бы от единомышленников)))

Тэги:  90-дневная диета раздельного питания, Крахмальный день

Рейтинг:  +5
Александра Эртон
14 февраля 2013 года 111 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Всех с праздником! Счастья и любви!!!
Девочки, всем привет!!! Поздравляю вас с днем святого Валентина и желаю не налегать на сладенькое в этот день)
желаю всем найти вторую половинку, а кто нашел - взаимопонимания и веры друг в друга)
Лично у меня крахмальный день, держусь, отложила мамины пироженки-печеньки на завтра)))
Все получится, я верю))
Хотелось бы шагать с кем-нибудь в одну ноги) У кого, как у меня крахмальный... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"
Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"
Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"
Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"
Комментарии:
Len4aBelaja
14 февраля 2013 года
0
привет))))))))))))) поздравляю со вступлением в наши ряды))))))))))))))))) у меня сегодня углики) вчера был крахмальный) диета легкая и простая, а главное- вкусная) т.ч. хороших тебе отвесиков!_

KNatasha
14 февраля 2013 года
+1
С праздником! Жаль не совпадаем -у меня витаминка, но думаю это не помешает нам поддерживать друг друга А до завтра не далеко, так что пироженки пусть подождут

Александра Эртон
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
Конечно не помешает)
а пироженки лежат ждут) они маленькие очень, и без добавления яйца и молока, так что скорее бы завтра)
на удивление диета идет легко, хотя всего второй день)))
а что ты ешь в витаминный? кроме фруктов и орешков. Может, готовишь что-нибудь необычное?

KNatasha
14 февраля 2013 года
0
Детские соки и пюре, сухофрукты, а готовлю редко -яблоки с корицей запечен; салат свекла, морковь, чернослив с лимон. соком или вместо чернослива яблоко; сельдерей, яблоко с корицей и лимон. соком; чернослив с грецким орехом... как-то так

Александра Эртон
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
оо прикольно, спасибо)) а детские пюре можно да? от них вреда не будет? я их к злокачественным углям относила)

KNatasha
14 февраля 2013 года
0
Александра Эртон пишет:
я их к злокачественным углям относила
Я задумаюсь сейчас возможности нет самой делать, а разнообразить как-то хочется детское питание у меня строгий отбор проходит , чтобы никакого сахара, заменителей, ешек и т.д., если производитель конечно честен с нами

KNatasha
14 февраля 2013 года
0
Я только фруктовые покупаю

Александра Эртон
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
да и нужно же как-то калорийность дня добирать)) то всего-то 3р в день кушать) в первой половине дня норм должно быть)
да и правильно, что читаешь этикетки) я тоже надеюсь, что нам не врут)))

KNatasha
14 февраля 2013 года
0
Александра Эртон пишет:
всего-то 3р в день кушать
В витаминный каждые 2 часа, последний прием до 18.00. У меня приемов 5 получается, по чуть-чуть, но часто

Александра Эртон
(автор поста)
14 февраля 2013 года
+1
до 18? даже и не знала, спасибо, теперь буду вкурсе)))

Eleshka_84
15 февраля 2013 года
0
KNatasha пишет:
последний прием до 18.00
А я читала, что последний прием не позднее 20:00....

Александра Эртон
(автор поста)
15 февраля 2013 года
+1
я тоже читала о подобном.
а в углеводный день сколько приемов пищи должно быть? так же 3 или почаще можно?

KNatasha
16 февраля 2013 года
0
Александра Эртон пишет:
в углеводный день
Как и в остальные дни (кроме витаминки) -3 приема, но опять таки, если не хватает ,то перекусы -фрукты, овощи... конечно, желательно без перекусов

KNatasha
16 февраля 2013 года
0
Eleshka_84 пишет:
не позднее 20:00
Это в белковый, крахмальный и углеводный а в витаминный лучше до 18.00, но если тяжело то также до 20.00

Eleshka_84
14 февраля 2013 года
0
Александра Эртон пишет:
У кого, как у меня крахмальный?
Привет! У меня сегодня крахмальный 10/90! Тебе удачки!!!

Александра Эртон
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
молодец какая)
у меня всего 2/90...)
хорошо, что совпадаем) можно поддерживать друг друга и советоваться)

Eleshka_84
14 февраля 2013 года
0
Спасибо и тебя с праздником

nataly007
14 февраля 2013 года
0
И тебя с праздником

Анисим-Камиллка
14 февраля 2013 года
0
Welcome
С Праздником!)

Александра Эртон
(автор поста)
14 февраля 2013 года
0
и тебя)


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь