У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Спорт и диета, совместимы???

Девченки, подскажите! Первый раз на лепестках я скинула 2,8кг. Вернулись только 300гр., что очень порадовало. Сейчас я занимаюсь тренировками с Джиллиан Майклс и хотела бы повторить курс 6 лепестков. Как вы думаете не будет это большой нагрузкой для организма? Продолжать тренировки во время диеты?

Тэги: фитнес, диеты

Рейтинг: +2

ОЛЕЧИК

15 февраля 2013 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/820290/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Спорт и диета, совместимы???</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/200/">фитнес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2/">диеты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девченки, подскажите! Первый раз на лепестках я скинула 2,8кг. Вернулись только 300гр., что очень порадовало. Сейчас я занимаюсь тренировками с Джиллиан Майклс и хотела бы повторить курс 6 лепестков. Как вы думаете не будет это большой нагрузкой для организма? Продолжать тренировки во время диеты?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/820290/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/820290/
              ]Спорт и диета, совместимы???[/url][/b][/size]
              Девченки, подскажите! Первый раз на лепестках я скинула 2,8кг. Вернулись только 300гр., что очень порадовало. Сейчас я занимаюсь тренировками с Джиллиан Майклс и хотела бы повторить курс 6 лепестков. Как вы думаете не будет это большой нагрузкой для организма? Продолжать тренировки во время диеты? [b][url=https://www.diets.ru/post/820290/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Комментарии:

Tigrica_2013

15 февраля 2013 года

Привет! Я сейчас как раз на этой диете и делаю эти упражнения!!

Сегодня 5 день, завтра - только фрукты. В занятиях с Майклс еще участвуют две девушки: одна показывает упрощенный вариант упражнений, а другая - более сложный. Я делаю упрощенный вариант, чувствую себя при этом хорошо, мышцы приходят в тонус. Думаю, если делать сложный вариант упражнений + диета - тяжело будет. Удачи тебе!!

Ответить

anni_76

16 февраля 2013 года

а как называется программа Джиллиан Майклс?

↑ Ответить

ОЛЕЧИК

(автор поста)

15 февраля 2013 года

Спасибо! Теперь я так и сделаю!

Ответить

Tigrica_2013

16 февраля 2013 года

Стройная фигура за 30 дней, там 3 уровня сложности

Ответить

anni_76

16 февраля 2013 года

спасибо

↑ Ответить

2010

17 февраля 2013 года

а где ее можно найти,программу?

Ответить

anni_76

17 февраля 2013 года

я нашла через торрент (скачала)

↑ Ответить

ОЛЕЧИК

(автор поста)

17 февраля 2013 года

Я скачивала в ютубе,а вот другие программы не нашла там.....хотела плоский живот за 6 недель)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
8 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы