девулечки, привет))5й день на подсчете калорий и -2кг200гр))прелеесть, сыта, довольна и худею))
Хочу начать делать обертывания)делала раньше с медом, кожа супер конечно после него, но на меня 100килоргаммовую бабу))))))уходит ооочень много меда, мне прям жалко иногда))хотя красота требует жертв и финансовых))
Дак вот хотела совета у вас попросить, с чем лучше делать, чтоб худееть))спорт пока боюсь подключать, т.к вес большой))
Может ванны какие еще эффективны?)
Вобщем ждуу ваших советов))кто на личном опыте что испробовал)))
Заранее спасибо))
девулечки, привет))5й день на подсчете калорий и -2кг200гр))прелеесть, сыта, довольна и худею)) Хочу начать делать обертывания)делала раньше с медом, кожа супер конечно после него, но на меня 100килоргаммовую бабу))))))уходит ооочень много меда, мне прям жалко иногда))хотя красота требует жертв и финансовых))...
Читать полностью
они способствуют похудению или подтягиванию кожи?)))
как вам удалось похудеть на 41кг??? это же обалдеть сколько силы воли надо)))и zа какой период вам это удалось?))
От глины подтягивается кожа,и вроде как похудение тоже происходит.худею я с 12.12.2011года на системе Миримановой.просто однажды поняла,что скоро не встану с кровати и вообще умру от своего жира,и очень сильно захотела измениться.скинула почти 30кг и жизнь круто изменилась-легче стало ходить,легче найти одежду,да и еще встретила любовь,все это подстегивает не останавливаться и идти дальше.
По мне так это мало,некоторые умудряются за год 60-80кг скинуть.но я много так скидывать сразу не хочу,чтобы кожа не обвисала сильно,поэтому иду тихонько к цели.
Не дорого делать обертывания с глиной) я делала с зеленой.
Насчет спорта. Сейчас, конечно, тяжело. Я первую неделю делала упражнения, как получалось. Вот, смотю фильм, и ногами махи делаю. Корпус поднимаю. Потом, спустя неделю, смогла сделать 45-минутный комплекс. Потом делать его становится все легче. Заниматься просто в кайф)))
Над каждым комментарием, есть символ #. (сразу, после него - сердечко "добавить комментарий в избранное", потом плюсы-минусы за комментарий)
Так вот, ежели на эту решетку нажать, то, в окошке браузера, сформируется ссылка именно на комментарий. Иногда, это очень удобно. Например, когда комментариев много, и хочется дать ссылку на конкретный.
я тоже люблю обёртывания с глиной)))
Развести голубую или белую глину водой, добавить эфирное масло с антицеллюлитным эффектом (апельсин, грейпфрут) и столовую ложку корицы (больше не стоит, будет печь сильно!) . Обмотаться плёнкой и часик так посидеть/полежать/походить )))))
Я когда-то быстро похудела на 20 кг за 2-3 месяца, делала такие обёртывания через день и ежедневно растиралась скрабом кофейным. Это могло коже быстрее подтянуться, и полностью пропал целлюлит.
обертывание это супер!!! рекомендуется делать курс - 14 дней, через день. Есть различные рецепты!!! Я делаю молотый кофе, 2 ст.л., добавляю чуть чуть теплого молока, и 5-6 капель масла, можно апельсиновое, мандариновое, можжевельник и др., лично мне нравиться апельсиновое, аромат.... закачаешься!!! Сегодня делала медовое, 2 ст.л. меда растопить на водяной бане, добавить масла , заодно и массаж медовый)))) Кожа как у младенца. И самое главное нужно кожу распарить в горячей ванне, затем скраб, и только потом обертывание! Эффект есть 100%.
как вам удалось похудеть на 41кг???
Насчет спорта. Сейчас, конечно, тяжело. Я первую неделю делала упражнения, как получалось. Вот, смотю фильм, и ногами махи делаю. Корпус поднимаю. Потом, спустя неделю, смогла сделать 45-минутный комплекс. Потом делать его становится все легче. Заниматься просто в кайф)))
Так что, по чуть-чуть попробуйте, Вам понравится
воть)))получилось)))
Так вот, ежели на эту решетку нажать, то, в окошке браузера, сформируется ссылка именно на комментарий. Иногда, это очень удобно. Например, когда комментариев много, и хочется дать ссылку на конкретный.
Это я так, на будущее
Развести голубую или белую глину водой, добавить эфирное масло с антицеллюлитным эффектом (апельсин, грейпфрут) и столовую ложку корицы (больше не стоит, будет печь сильно!) . Обмотаться плёнкой и часик так посидеть/полежать/походить )))))
Я когда-то быстро похудела на 20 кг за 2-3 месяца, делала такие обёртывания через день и ежедневно растиралась скрабом кофейным. Это могло коже быстрее подтянуться, и полностью пропал целлюлит.