 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
17 февраля 2013 года | 108 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Все это капец, я жру. Сегодня полдня еще как-то держалась но стоило в рот попасть еде как все он теперь не закрывается. Девочки что делать, а ведь вчера на МЧ вообще есть не хотелось. Или это расплата за вчерашнее недоедание от организма??? Я конечно пытаюсь его утихомирить фруктами, уже съела 4!!! апельсинки. И вроде калораж не превысила вредного все-равно не ем, а он все требует еды!!! Читать полностью |
Дневник Хочулия: |
|
|
Женёчек
17 февраля 2013 года
0
Держжись))) Попей чаю или кофе, съешь что нить побольше фукта немного
Ответить
|
|
MasjanjaMaria
17 февраля 2013 года
0
Попей воды и ляг спать)))
 
Ответить
|
|
090377
17 февраля 2013 года
0
 !!!Это помогает!
↑
Ответить
|
|
Хочулия
17 февраля 2013 года
0
как говориться вовремя не уснул хана диете
↑
Ответить
|
|
|
090377
17 февраля 2013 года
0
Я когда устраиваю разгрузочные дни мужу говорю,что сегодня вечером я ложусь спать после передачи"Спокойной ночи малыши".Или чуть позже...
↑
Ответить
|
|
P e r s e f o n a
17 февраля 2013 года
+2
Голод убивается мясом или чистым творогом, а углеводами только разжигается.
Ответить
|
|
Наля79
17 февраля 2013 года
0
Пей много воды,помогает! Как чувствуешь, что хочешь что нить схомячить,беги на кухню,хватай стакан воды и заполняй желудок ей! Сама так боролась и до сих пор борюсь
Ответить
|
|
машук
17 февраля 2013 года
0
Чем и плох молокочай,на следующий день-жор. Согласна с Ташей555,здесь поможет только белок.Если есть творог ,курица,рыба или яйца.
Ответить
|
|
МашенькаЯ
17 февраля 2013 года
0
А попробовать отвлечся? Ну если честно,прочитав название поста,хотела написать "Приятного аппетита!".
Мне во время жора помогает спорт-пресс качаю или приседаю. 
Ответить
|
|
|
090377
17 февраля 2013 года
+1
Да вы правы это тоже помогает.Как только настигает желание что-то загрызть."Упал-отжался!!"
Да только бывает кто бы уронил..,чтобы отжаться.
↑
Ответить
|
|
|
Хочулия
17 февраля 2013 года
0
вот-вот сегодня это про меня не смогла себя заставить даже с джилл попрыгать.
↑
Ответить
|
|
|
090377
17 февраля 2013 года
0
Я конечно стараюсь себя заставить позаниматься,но когда без удовольствия..так для галочки..Но уже заметила как начнёшь пропускать то где раз пропуска там и три ..
↑
Ответить
|
|
|
Хочулия
17 февраля 2013 года
0
не я для себя решила что у меня в воскресенье выходной будет. Я 3 раза в неделю хожу в тренажерку, а три раза занимаюсь дома с джилл. а сегодня я лентяйка
Ответить
|
|
|
090377
17 февраля 2013 года
0
ну значит всё окей..день расслабона сегодня..
↑
Ответить
|
|
Ledy_Y
17 февраля 2013 года
0
У меня тоже сегодня жер был, а потом я почистила зубы и уложила себя книгу читать))))) апельсинки мне тоже не помогли)
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Резиновая Вика - степень растяжения 10кг туды сюды
 |
Zabava Viktoria
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
