яблочный уксус:-) :-) и потеря веса:-) ваше мнение:-)

привет всем...хочу попробовать попить яблочный уксус...посоветывала знакомая...утром на тощак выпивать 1чайную ложку уксуса разбавленный стаканом теплой воды за 30 минут до завтрака...и в течении дня после приема пищи..говорит что эффекта снижение веса большого не будет, но организм хорошо поддерживает и аппетит снижает...но хотелось бы услышать и ваше мнение:-)