Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты на все случаи жизни

Салат "Рубин Каира"

Салат назван "Рубин Каира" в честь одноименного любимого фильма с Энди Макдауэлл в главной роли: он такой же красивый и остросюжетный))). Хотя можно было бы вспомнить и "Пурпурную розу Каира" Вуди Аллена, еще одного моего любимца: его героиня - официантка нью-йоркской закусочной, вполне могла придумать такой рецепт))).

Но - к делу.

Нам понадобится 5 ингредиентов -
куриное филе, ананас, помидор, кукуруза, репчатый лук, все режем довольно мелким кубиком:

Добавляем по вкусу соль, перец, заправляем либо легким майонезом, либо йогуртом, приправляем мелко нарезанной петрушкой.

Получается вот что:

Калорийность: Б - 7.5, Ж - 1.5, У - 16.7, 110.4 ккал на 100 г.

Приятного аппетита!

Тэги: курица, помидоры, кукуруза, ананас, низкокалорийное, салат

Рубрика: Салаты и закуски

Рейтинг: +50

olik-levik

17 февраля 2013 года

1149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/822521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат "Рубин Каира"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/409/">курица</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1100/">помидоры</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4095/">кукуруза</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/822521/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/17/39/1262452_18598-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Салат назван "Рубин Каира" в честь одноименного любимого фильма с Энди Макдауэлл в главной роли: он такой же красивый и остросюжетный))). Хотя можно было бы вспомнить и "Пурпурную розу Каира" Вуди Аллена, еще одного моего любимца: его героиня - официантка нью-йоркской закусочной, вполне могла придумать такой рецепт))).<br>Но - к делу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/822521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/822521/
              ]Салат "Рубин Каира"[/url][/b][/size]
              Салат назван "Рубин Каира" в честь одноименного любимого фильма с Энди Макдауэлл в главной роли: он такой же красивый и остросюжетный))). Хотя можно было бы вспомнить и "Пурпурную розу Каира" Вуди Аллена, еще одного моего любимца: его героиня - официантка нью-йоркской закусочной, вполне могла придумать такой рецепт))). Но - к делу. Нам понадобится 5 ингредиентов -... [b][url=https://www.diets.ru/post/822521/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":

Десерт крем-карамель
Насыпной яблочный пирог.
• Салат "Рубин Каира"
Клубочек ниток из слоеного теста с мясом
Очень простое блюдо из курочки

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

17 февраля 2013 года

Куська!

Ответить

анютка85

17 февраля 2013 года

вкусняшка наверно, у нас в кафе в универе продавали такой, только вместо курицы - крабовые палочки

Ответить

ОЛЕЧИК

17 февраля 2013 года

Люблю пробовать новое!Завтра сделаю!

Ответить

LarisaGor1963

17 февраля 2013 года

Утащила! Спасибо!!!

Ответить

Анастасия_Воробьёва

18 февраля 2013 года

вкуснотища, все люблю,кроме лука) В вторник себе тоже такое сделаю

Ответить

Марисоль

19 февраля 2013 года

Я такой тоже без лука делаю, просто сверху для красоты зеленым луком посыпаю.

↑ Ответить

3691

18 февраля 2013 года

Вкусная картинка, аж слюньки потекли

Ответить

VladaK

18 февраля 2013 года

А я вот по названию подумала, что там обязательно есть зернышки граната....

Ответить

Ellisa

19 февраля 2013 года

А вот интересно, если вместо помидора - зерна граната?!

↑ Ответить

olik-levik

(автор поста)

19 февраля 2013 года

Будет не тот вкус)))

↑ Ответить

Ellisa

19 февраля 2013 года

понятно, просто у нас сейчас помидоры не важные в магазинах

↑ Ответить

Benedikt

19 февраля 2013 года

Люблю неожиданные салаты

100% вкусно

Утащила

Ответить

Бубенчик

2 марта 2013 года

МММММ,как вкусно!!!! вчера приготовила,ОБЬЕДЕНИЕ!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Салат "Рубин Каира"

Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом V516 "Сарния"