Я утром уже писала о своих замерах, о том что я набрала. Тут возможно и вчерашняя рыбка соленая виновата, а может и нет. Но факт остается фактом. Прибавка в весе, прибавка в объемах. Еще я обещала снова отчитываться за каждый день.
Большую часть дня я провела дома. Утром прогулялись с собаками, потом занималась домашними делами, ленилась, все вперемешку.
Питалась так
ЗАВТРАК 5.00 Яичница, баклажаны маринованные, апельсин, чай с молоком, мед
2Й ЗАВТРАК Чай с молоком, сосиски, бутерброды с маслом, сыром
ЛАНЧ апельсин, кофе с молоком, сыр
ОБЕД борщ, хлеб
ПОЛДНИК чай с молоком, хлебцы амарантовые, апельсин
ВОДА 2л
Вместо ужина у нас сыном был концерт. Ходили на Сергея Трофимова. Сказать что я довольна, это ничего не сказать. Я просто счастлива. Счастлива, что сходила на концерт, я не ходила на подобные мероприятия лет 20, если не больше. Счастлива, что послушала вживую артиста, который мне нравится. Ладони до сих пор горят. Не удивлюсь, если к утру они станут синими.
Это моя любимая песня Трофима. С нее я узнала его, узнала много его песен, но эта уже несколько лет остается любимой.
Я утром уже писала о своих замерах, о том что я набрала. Тут возможно и вчерашняя рыбка соленая виновата, а может и нет. Но факт остается фактом. Прибавка в весе, прибавка в объемах. Еще я обещала снова отчитываться за каждый день. Большую часть дня я провела дома. Утром прогулялись с собаками, потом занималась домашними делами, ленилась, все вперемешку. Питалась так...
Читать полностью
Я так жалею, что не воспользовалась такой возможностью 2 года назад. Никто не хотел составить мне компанию, а в этом году я встала в позу, сказала "пойду, и все". И выпросила билеты у мужа в подарок на Новый год. Вот такой у меня подарок.
концерт!!И правда..как же здорово,что была такая возможность!!
Спасибо, что хоть кто-то напомнил. что зима не бесконечна