Нормально, пока с дочкой весь день провертишься и не замечаешь, а вот как спать в 9 укладываю надо быть "ушки на макушке", руки так к холодильнику и тянутся
Они потому и тянутся, что за день поели всего два раза, вернее один и кефир...Я раньше так ела, утром кофе и бутерброд (как-то с кашами у меня не сложилось), обед где-то часов 17, когда муж с работы приходит, а позже перекусы чем придётся,в ход шло всё и мясное, и солёное, чаи с выпечкой, и фрукты ... пока спать ложиться, где-то до 12-ти ночи точно, а то и позже. Сейчас всё по-другому: завтрак такой же, обед в 13-14 час., ужин в18-18-30. Ем в разы меньше и вечером не чувствую себя голодной, спать ложусь в час ночи, а то и позже
Завтрак сбрасывать со счетов нельзя, он тоже должен быть равным обеду и ужину. )))) А то, некоторые понимают "можно всё" слишком буквально, в итоге завтрак превращается в обжираловку ))) какие уж тут отвесы )))
Я когда первый раз кушала по системе до беременности на завтрак даже картошку жареную ела, потому что очень люблю ее =))) Похудела на 15 кг за 5 месяцев. А сейчас мне просто надо опять влиться в процесс =) Распоясалась я