У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bevendgik

День 20-ый. Протасовка

16.02.2013 (суббота)
Вес 68,3
Отвес 200гр

Завтрак: 13:00
Куриная котлета и салат: перец желтый 75 гр+2 помидора 60 гр+редис 4 шт. 50 гр+лук зеленый 25 гр, салат айсберг 150 гр, соль,

Перекус: 14:15
Пирожки-корзиночки протасовские 2 шт и кофе с молоком

15:00 и 19:00
яблоко зеленое (2 шт)

Обед: 20:00
Рулет мясной с перепелиными яйцами 120 гр+ салат с завтрака

Полдник: 19:00 до 24:00 шампанское брют

Ужин: 24:00
Сыр домашний протасовский

Весь день: новотерская вода

Спорт:
Фитбол 20раз пресс

Рубрика: Диета. Ким Протасов

Рейтинг: 0

Bevendgik

18 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/822805/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 20-ый. Протасовка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/822805/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/18/40/1263016_75150-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>16.02.2013 (суббота)<br>Вес 68,3<br>Отвес 200гр<br>Завтрак: 13:00<br>Куриная котлета и салат: перец желтый 75 гр+2 помидора 60 гр+редис 4 шт. 50 гр+лук зеленый 25 гр, салат айсберг 150 гр, соль,<br>Перекус: 14:15<br>Пирожки-корзиночки протасовские 2 шт и кофе с молоком<br>15:00 и 19:00<br>яблоко зеленое (2 шт)<br>Обед: 20:00...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/822805/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/822805/
              ]День 20-ый. Протасовка[/url][/b][/size]
              16.02.2013 (суббота) Вес 68,3 Отвес 200гр Завтрак: 13:00 Куриная котлета и салат: перец желтый 75 гр+2 помидора 60 гр+редис 4 шт. 50 гр+лук зеленый 25 гр, салат айсберг 150 гр, соль, Перекус: 14:15 Пирожки-корзиночки протасовские 2 шт и кофе с молоком 15:00 и 19:00 яблоко зеленое (2 шт) Обед: 20:00 Рулет мясной с перепелиными яйцами 120 гр+ салат с завтрака... [b][url=https://www.diets.ru/post/822805/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

День 20-ый. Протасовка

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"