Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Дюканю 33 дня. Отчет.

Честно говоря, когда начинала дюканить, то очень сильно сомневалась в действенности его метода, но вооружившись фотографиями похудевших ринулась в бой! За 33 дня скинула 5,5кг. Начальный вес 80,5, сегодня вес - 75 кг!!! Моей радости нет предела!!! За 33 дня - 5кг(!!!) да еще и без особых напрягов!!! Береги Господи Дюкана! Продолжаю худеть дальше. Девочки, всем удачи и терпения!!! Результат обязательно будет!

Рейтинг: +18

zaza187

18 февраля 2013 года

362

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/822843/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дюканю 33 дня. Отчет.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Честно говоря, когда начинала дюканить, то очень сильно сомневалась в действенности его метода, но вооружившись фотографиями похудевших ринулась в бой! За 33 дня скинула 5,5кг. Начальный вес 80,5, сегодня вес - 75 кг!!! Моей радости нет предела!!! За 33 дня - 5кг(!!!) да еще и без особых напрягов!!! Береги Господи Дюкана! Продолжаю худеть дальше...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/822843/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/822843/
              ]Дюканю 33 дня. Отчет.[/url][/b][/size]
              Честно говоря, когда начинала дюканить, то очень сильно сомневалась в действенности его метода, но вооружившись фотографиями похудевших ринулась в бой! За 33 дня скинула 5,5кг. Начальный вес 80,5, сегодня вес - 75 кг!!! Моей радости нет предела!!! За 33 дня - 5кг(!!!) да еще и без особых напрягов!!! Береги Господи Дюкана! Продолжаю худеть дальше. Девочки, всем удачи и терпения... [b][url=https://www.diets.ru/post/822843/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Какой у вас был опыт похудения ДО Дюкана?
Начало
• Дюканю 33 дня. Отчет.
35 день на дюкане
Итак 3 недели на диете Дюкана ( 6 дней атаки и 16 день круиза)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Комментарии:

slim2013

18 февраля 2013 года

Молодец!! Продолжай в том же духе. Мне тоже очень понравилась ДД, за 13 дней скинула 4 кг, так что отступать не намерена.

Ответить

sv52739

18 февраля 2013 года

Отличный результат! Мне тоже на ДД очень комфортно с 09.01 ( -7,5). Тоже продолжаю!

Ответить

zaza187

(автор поста)

18 февраля 2013 года

Мне нравится то, что кушать можно сколько угодно, а вес все уходит и уходит

Ответить

Екатерина Завьялова

18 февраля 2013 года

Умничка!!!! Я тоже дюканюсь с 22.01 и сбросила 5.7- начальный вес 86кг. Никогда не думала, что диета может быть не напряжной и результативной

Со мной за компанию и свекровь сидит, она начала с 92кг, а теперь она 86.5 и тоскает мои бывшие шмотки, а я теперь гол, как сокол ( правда с бывших времен остались заначки, вот и дотаскиваю), а что-то новое смысла нет покупать, слишком процесс скоротечен

Ответить

Stefany1

18 февраля 2013 года

Поздравляю!!
Дюканю с 29.09, на сегодня минус 18.5 кг.
Желаю побольше отвесиков!!

Ответить

Юлия-36

18 февраля 2013 года

у вас уже большой опыт! поделитесь впечатлениями! на каком вы сейчас этапе? что было сложнее всего? как закреплять будете( или уже закрепляете) результат? пожайлуста!

↑ Ответить

Salta1210

18 февраля 2013 года

Молодец! Я тоже на Дюкане сижу и есть результаты, причем без особых усилий. Супер диета!

Ответить

sovka

18 февраля 2013 года

Ой девочки, значит все отлично! Я тоже на Дюкане! За месяц с небольшим -5!

Ответить

Yulasy

18 февраля 2013 года

Я тоже за вас рада, и за всех нас, что система работает!

Ответить

sovka

18 февраля 2013 года

Правда работает! Вначале как-то не верилось, что на мясе можно худеть!

Ответить

попытка_8

18 февраля 2013 года

zaza187 пишет:
Береги Господи Дюкана

Ответить

larissa62

18 февраля 2013 года

Ответить

Ромашка 76

18 февраля 2013 года

Девочки читаю ваши результаты и восхищаюсь вами вы все такие умнички

наверное это самая лучшая мотивация когда видишь результат других и стремишься быть такой же.

Ответить

zaza187

(автор поста)

18 февраля 2013 года

Я тоже считаю, что хорошая мотивация, когда видишь результаты других. А еще просто замечательно, когда есть однодумцы, которые помогают не сдаваться!

Ответить

Какоша

19 февраля 2013 года

Позвольте подписаться под каждым словом Вашего первого поста

↑ Ответить

Юляшка35

19 февраля 2013 года

Всем привет, я новенькая на сайте!! Но давно читаю!! Признаюсь, просидела на ДД 9 дней скинула с 69 до 66кг, и сорвалась с субботы, не могу остановится, не могу затавить себя ввернуться!!!!!(((((((((((( Ни какая мотивация не помогает!!! Но: у меня была проблема с головокружением и боль в области печени, до сих пор не проходит. У кого то было так на ДД?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.