флай-леди, достижения- 2 недели чистая и сверкающая раковина на ночь!
Всем привет!!!
Хочу тоже поделиться своим достижением - у меня уже 14 ночей как сверкающая раковина на ночь!!! я поставила календарик стоячий на кухню, и ручку рядом, и там каждую ночь отмечаю "М" на зачеркнутый день - труба мотивирует!!!
Муж интересовался, чего это я делаю, потому что у меня такой пунктик, я могу убираться только тогда, когда на меня никто не смотрит, и когда дома никого нет, и делать это сюрпризом и как достижение... но решила немного изменить концепцию, и рассказала ему, что пытаюсь дисциплинировать себя и оставлять каждую ночь мойку на кухне чистой. и попросила его чашки ставить рядом на стойку грязные, если он ночью чай пьет.. вот. и попросила его тоже следить за мной, чтобы если я ложусь спать и посуду не помыла, чтобы он мне напомнил...
пару раз было, что я засыпала на ночь с грязной мойкой, но эт потому, что я ночью 2-3 раза встаю (в туалет...) и знаю, что я встану, и что помою... но все равно - уже 14 дней меня по утрам встречает сверкающая раковина!!! это так классно!!!
потихоньку буду добавлять дальше рутины и обряды и задания... а пока закреплю привычку с раковиной..
насчет завтрака - уже где то больше месяца каждое утро готовлю свежий и горячий завтрак (за исключением вчера- вчера муж сам приготовил..., а днем раньше - дожаривал за меня блинчики...
Всем привет!!! Хочу тоже поделиться своим достижением - у меня уже 14 ночей как сверкающая раковина на ночь!!! я поставила календарик стоячий на кухню, и ручку рядом, и там каждую ночь отмечаю "М" на зачеркнутый день - труба мотивирует...
Читать полностью