Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Сегодня добавила Электро с её стриптизом - мне понравилось.
И потом я поняла одну вещь банальную до невозможности - в зеркале пока что (!!!) всё таже я, но чувтсвовть стала себя бодрее, упражнения выполнять легче. Рааадость!)
Нужно приспособиться еще до конца к питанию по 15шкам, у меня где-то процентов на 40 погрешности, то белков не доем, то овощей. И думаю, станет легче, например не будет так давление сказать после тренеровки.. Я ж гипотоник, блин)