Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Сыр в смысле сыр или творог?
А ты можешь сюда еще рецептик написать, чтобы я не бегала? Там говядина. А можно куриным мясом заменить?
по мужниному заказу может еще пироженок испеку, простенькие - тесто в блендере делается, а порция пироженок за 15 минут выпекается. и тоже размером на 1 укус
Тесто - 400 гр сливочного масла, 100 гр. сметаны, 2 желтка, примерно 4 стакана муки.
Масло натереть на терке, сметану, желтки и муку добавить в тесто и замесить некрутое тесто (я все в блендер закидываю и даю ему поколбасится) . Тесто получится типа крошка, ее слепить в колобки и поставить в холодильник.
По одному колобку доставать из холодильника, раскатать тонко и вырезать печенье примерным диаметром 4 см (я это делаю бокалом). Выложить на противень застеленный бумагой, проколоть каждую печеньку вилкой, это нижняя половинка.
Верхнюю половинку вырезать также, только еще в середине пробкой от шампанского (самый удобный вариант) вырезать отверстие, эту половинку вилкой прокалывать не надо.
Духовку нагреть на 180 градусов, выпекать примерно 15 минут, до золотистого цвета. Ессно и нижних и верних половинок должно быть одинаковое число.
Крем масляный. Когда половинки остынут, нижнюю смазать кремом, накрыть верхней, слегка прижать и поставить в холодильник.
2 салат: пачка кр. палочек, 2 огурца, 1 банка кукурузы, 150-200 гр длиннозерного риса, заправить майонезом.
3 закуска из яйц: 2-3 яйца, соль, перец по вкусу, немного молока или сметаны, сжарить типа блинчики, только толще, сверху помазать растолченным плавленным сырком с майонезом и чесноком+зелень, скрутить рулетиком и порезать колечками!
4нагитсы в духовке: грудку порезать на небольшие кусочки, посолить поперчить и добавить 1 яйцо, все перемешать; насыпать в тарелочку панировочные сухари красные крупные с паприкой и обвалять в них каждый кусочек, и в духовку минут на 20)))
Его можно с овощами в казане с вечера затушить, а потом просто банально подогреть. На мой взгляд гусь, как борщ, на второй день вкуснее ))
Береш куриную грудь (можно порезать вдоль чтобы было потоньше), солишь, перчишь, приправляешь, кладешь на пергамент сверху кружек ананаса и чутка сыру, печешь 20-30 минут, затем сверху еще сыру и что бы он расплавился. Вкусно, не калорийно.
И не диетично
кусочек булки, сверху шпроты, майонез, помидор, сыр - запечь в духовке чтобы сыр спекся - очень сочно и вкусно
НЕ диетический салат(слоями):1-корейская морковь средней остроты(отжатая),майонез
2-отварная куриная грудь,майонез
3-консервированые ананасы
4-отварные яйца,майонез
5-корейская морковь
Все мелко нарезаное
Бутики с икрой красной,можно в маленьких тарталетках будет и вкусно и красиво.
Бантики с семгой в сливочном соусе.Так же кусочек замороженного стейка семги (разморозить)нарезать кубиками косточки и кожу удаляем естественно.В сковороде с минимальным кол-вом сл.масла обжариваем слегка семгу,мин 7-10.Затем заливаем сливками,добавляем тертый сыр,желательно твердых сортов,бантики отвариваем альденте и в них отправляем готовую семгу.ОБЪЕДЕНИЕ!!!время приготовления все про все 20 мин.
Сельдерей(вершки..в магнитах продается) - 1 упаковка
авокадо - 2 шт
соленый огурец - 2 шт
свежий огурец - 2 шт
петрушка, укроп - пучок
Заправить майонезом перед употреблением.
Про авокадо вообще молчу