Давно ничего не писала в дневник, т.к. времени сейчас не особо много... Работы масса, еще и офис переезжал...теперь мой кабинет на 5м этаже - принципиально не пользуюсь лифтом: так быстрее, да и для фигуры полезно... Что-то за последние 2 недели я наела 1 кг на канапешках с икрой и вине
вес сейчас 52,3 кг... со вчерашнего дня взялась за себя: никаких бутеров, печенек и поздних ужинов... еще с мужем решили не пить минимум до 8 марта, если выдержим без вечерних посиделок с бокалом вина, сделаем себе подарок - пойдем вместе в спа - как раз 9го марта у нас будет маленький семейный праздник - 7 лет вместе
так же решила попробовать треньки с Джиллиан, нравятся мне результаты девочек, которые с ней занимаются, решила начать с 30ти дневной похудейки... Вчера был первый день из 30, скажу, что мне показалась легковато, ну по сравнению с теми занятиями, которые в зале были, но все равно решила продолжать - единственный минус - нога болит при прыжках, т.е. на групповые занятия в зал - мне точно рано((((
И так, если я выдержу 30 дней - то куплю себе дорогое белье к окончанию, или же может новый телефончик - не знаю еще
В общем, хочу к лету такие ножки
как думаете, возможно???
Я тоже! Если ножками заняться, то всё возможно!
Тем более ты уже шагаешь в эту сторону
В общем ты уже на пути к этим ножкам