А вот интересно, я одна такая ущербная или есть на диетсе дамы, которые не любят готовить так же, как не люблю это я?
Если честно, я до сих пор не могу заставить себя полюбить здоровый образ жизни. Я до сих пор мечтаю о том периоде, когда мне можно будет кушать вредную и жирную пищу, хотя знаю, что он не наступит никогда. На меня до сих пор наводит тоску необходимость питаться здОрово и разнообразно, т.к. в случае здорового питания для этого необходимо готовить.
Что может сделать худой от природы человек? Купить себе на ужин готовой пищи - пельменей, пиццы, картошки фри, роллов, салатов с майонезом, тортиков, пирожных или шоколада, съесть это все и быть счастливым.
Мне же нужно подумать, что бы мне было не противно съесть, найти для этого продукты, вспомнить, когда и что нужно вытащить из морозилки, начистить, нарезать, приготовить, перемыть кучу кастрюль и сковородок и только потом можно поесть. А с вероятностью 50% то, что приготовлю, окажется невкусным.
Раз в день я ем в столовке и там я с удовольствием съедаю салаты из овощей, куриное филе и какую-нибудь гречку. Но если готовить дома, все удовольствие от еды теряется.
Готовой и полезной еды в наших магазинах не водится. Как можно выйти из положения? Можно ли как-то полюбить готовку или нелюбовь к ней - это навсегда?
Можно же и не жрать)).Просто готовить...для других)
Мультиварка тоже очень спасает.
Половина, конечно, адекватна, а половина о том, как это ужасно - не иметь духовки в доме и как разворотить всю квартиру, чтобы эту духовку вставить.
Вообще я ждала больше не советов, а поддержки от таких же, как я, а то на обычный пост в стиле "надоела курогрудь" ответят "так приготовь ее с ананасами в сливочно-сметанном соусе, нафаршированную кальмарами, размоченными в соевом маринаде", а мне от одной мысли об этом страшно становится
творог 1.8% 1 пачка
1 яйцо
отруби пшеничные (в рецепте советуют овсяные но я пока ими не обзавелась)
из этого ложкой сделала шарики обваляла их в отрубях и скинула в кипящую воду, варились минут 10 - ЭТО ВКУСНО!!! правда как варенники с творогом
а вечером (чтото вчера разкулинарилась
Мне показалось, что Вам именно советы нужны.
Вроде как указывает на просьбу о советах
Про духовку лень искать, но тоже было что-то типа "ее нет, увы". Народ по доброте душевной и бросился советовать, как можно это "увы" исправить...это и есть неадекватность?
Или помягче "Кто ненавидит готовит - все сюда"
Был у меня такой коктейль, с шоколадным вкусом, здорово выручал, надо будет прикупить.
так мне тренер посоветовал протеиновые батончики-тот же а-ля сникерс, максимум белка (до 30 г в одном батончике), да еще польза и минимум калорий
еще и организм обманываю таким образом-типо ем сладкое и вредное.
Вообще не понимаю людей, которые специально для мужа отдельно готовят, как будто мужчины не люди, а дети беспомощные
Одно дело, когда готовишь себе и ему одну пищу, тогда конечно не жалко, а другое дело - когда худеешь, ограничиваешь себя во всем, отказываешься от всего вредного, а чтобы угодить мужу, мучишь себя и окружаешь всей этой вкусно пахнущей вреднятиной.
Мало того, я его прошу что-то вредное и вкусно пахнущее готовить и съедать до моего прихода (я позже его прихожу с работы). Он меня понимает и входит в положение, а те, кто уплетает пироги на глазах у худеющей жены, да еще и заставляет ее себе готовить, вообще изверги.
Вот правда, почему бы вам женщину по хозяйству не нанять? Зарабатывать вы умеете, сами говорили, так что денежных проблем быть не должно....
И будет вам счастье
Заработанные деньги пока идут на другое, мы только-только поднимаемся на ноги как молодая семья и трат целая куча.
Но у вас есть мульти, толку в ней не видите.
Ссылку дали на страничку с рецептами, неужели ничего там не приглянулось?
Помощницу по хозяйству тоже не нанять...
Кругом у вас засада. Ну так бросьте это дело! И не рассказывайте мне, что хотите соблюдать здоровый образ жизни. Насколько вас хватит при существующем подходе? Месяц, полгода? ЗОЖ имеет смысл при постоянном его соблюдении, а то что вы поломаетесь-это факт. Весь вопрос когда- месяцем раньше или позже
В мультиварке я готовлю, с ней хоть как-то стала готовить мясо, до этого ела одни полуфабрикаты.
ЗОЖ я соблюдаю пока не полностью, но с каждым месяцем все больше и больше, избавляюсь от вредных привычек постепенно. Курево, алкоголь, хлеб, булки - от всего этого отказываюсь по очереди, сразу просто не выдержала бы.
И если честно - с какой целью вы пришли сюда? Пообсуждать, какая я плохая, ленивая и ни на что не годная? В посте было написано - для тех, кто не любит готовить. А те, кто любит, зачем вообще сюда пришли?
Народ откликнулся на ваш призыв, оказалось - зря
А на робкие попытки сказать, что нет, счастья от разломанных стен у меня не наступит, комментаторы начинают осуждать меня, говорить. что я ничего не хочу менять в жизни и т.д. т.п. Осознать, что их советы просто не подходят к моей ситуации, видимо не могут.
Опробовали предложенные рецепты, купили что-то или...?
Это навскидку, потом перечитаю комментарии, может еще что-то вспомню.
Правда килограмм стоит 1800-2000 руб
Но я обычно беру 2 стейка грамм по 150 и обжариваю на раскаленной сковороде-гриль на капле оливкового масла. Получается где-то по минутке с каждой стороны, тунец схватывается, а внутри рооооозовый! мням!!
правильно! я так же))
Вкусно можно готовить не ломая голову. Я семье сейчас готовлю в духовке картошечку с рыбкой (без масла и жира). А себе рядом в фольге рыбку с приправами и луком (на завтра). 10 минут все заняло.
Уборка конечно влажная у меня ежедневно.
Вот чего я не люблю,так это делать по минимуму–мне проще вымыть всю посуду,чем 1 тарелку. Мне проще перегладить кучу белья,чем пару маек детей.
Воспитывайте в себе любовь ко всему.
Худенькие едят,что хотят и не полнеют...а может у них есть другие проблемы,поважнее наших диет.
Моя знакомая весит 45кг,вечно га нервах (муж загулял)..... Не думаю,что это лучше.
Вторая весит 55,не замужем и ни разу не была. Лет 34,начинает съедать себя изнутри.....
По мне так красота внутренняя,улыбка и горящие глаза это главное. а стройность зависит только от человека))) Есть масса вкусностей полезных. А мы любим не еду,а усилители вкуса.
Понятно, что у всех свои проблемы, но все равно, думаю, вот как бы хорошо было не полнеть...
Надо что то делать,чтоб это НЕ ушло навсегда из жизни))))