Я никуда не пропала, я занимаюсь) Сегодня был последний день восстановительной недели, завтра у меня выходной и, соответственно в четверг я перехожу ко второму месяцу тренировок. В четверг же будет фит-тест, замеры и фото. Скорей бы)
Я никуда не пропала, я занимаюсь) Сегодня был последний день восстановительной недели, завтра у меня выходной и, соответственно в четверг я перехожу ко второму месяцу тренировок. В четверг же будет фит-тест, замеры и фото. Скорей бы)
Читать полностью
Да, очень, даже привыкла уже к кардио, хотя и не любила их) Побегала тут в гостях на беговой дорожке - так почти не устаю теперь, и дыхание не сбивается, не то что раньше. Уже вошло в привычку. Начинаю присматривать силовые тренировки)