Доброе утро мои СТРОЙНЯШКИ!!!
Сегодня у меня Белковый день и я снова на работе на сутках(((
Вообщем обед я опустила на завтрак, потом только ужин и всё)))
З- глазунья + кофе с молоком 0% + сах.заменитель
У-яйца сварила с собой.
Надеюсь я выдержу, так как до этого на работе брала творожок или йогурт, но поскольку нельзя совмещать два разных белка решила есть сегодня только яйца)))
Доброе утро мои СТРОЙНЯШКИ!!! Сегодня у меня Белковый день и я снова на работе на сутках((( Вообщем обед я опустила на завтрак, потом только ужин и всё))) З- глазунья + кофе с молоком 0% + сах.заменитель У-яйца сварила с собой. Надеюсь я выдержу, так как до этого на работе брала творожок или йогурт, но поскольку нельзя совмещать два разных белка решила есть сегодня только яйца)))
Читать полностью