Бешенные весы, бешенные вес, бешенные КД

Так, это катастрофа. Ну моральная катастрофа.
У меня вес -псих! Из-за КД у меня один день 64, второй 65.5, третий 64, 65.5 и скачем каждый день туда-сюда.
Меня это начинает морально выводить. Уже мысли. а вдруг это не КД, а я обжора, а вдруг я вот перестала чередовать белковые и углеводные дни и вот результат.
И еще весы мои - идиоты! То так показывают, то так. Не пойму, что с ними случилось. Я уже не верю им, честно говоря.

По объемам, вроде все на месте. Жду, когда кончатся КД)
И я решила, все таки опять чередовать белки-углеводы. Это было весьма эффективно, да и честно говоря как то привычно. Тем более, скоро в отпуск, а так я уж точно ничего чередовать не буду - швейцарская кухня это моя страсть , приеду булочкой и начну все сначала) (не дай Бог)