Доброго дня, девчонки
Хотелось бы послушать ваши отзывы, предпочтения узнать. А вопрос заключается вот в чём: какой вид спорта предпочитаете и почему? Каким спортом сейчас занимаетесь?
Буду рада услышать ваши рассказы. Раньше я занималась гиревым спортом, не по своей воле, физрук моего института заставлял ездить на соревнования, взамен он помогал ликвидировать мои "хвосты" в учёбе.
Также, чтобы училось легче, занималась дзю-до и рукопашкой.
Даже есть разряды. Но мне это не приносило удовольствия. Сейчас понимаю, что занималась не по собственному желанию, а по принуждению: хочешь легко учиться-торгуй своими навыками и здоровьем. А наш Российский спорт та же самая проституция... Не охото вспоминать даж...((( А когда началась моя чёрная полоса в жизни( 2 потерянных года), я ушла и с института, оборвав всё и из спорта. Занимаясь-я не худела, так как ела, как сволочь. Ну не в этом суть. Особой цели-то похудеть не преследовала, хотелось бы-да силы воли что ли не было...
Фух...сейчас нашла себя, полюбила спорт, полностью растворилась в фитнесе. Мне это нравится, я им живу, нагрузки только в радость(хих, правда так отдаюсь этим занятиям, что никак курсовую доделать не могу))).
Ловлю себя на мысли, что уже даж не ради похуделок занимаюсь, а это вошло в смысл моей жизни, в мой ритм жизни. Просто как хорошая привычка))
Ненавижу бег. Ну не получается у меня бегать, не нравится...но...я очень хочу себя перебороть, попробовать, даже нашла открытый стадион. Вот жду, когда потеплеет, куплю форму и вперёд. Авось, стерпится слюбится)) И бег полюблю. Не рискнешь, не попробуешь-не поймёшь.)))
Очень хочу навсегда сохранить дружбу со спортом и буду стремиться к этому. Стремиться к тому, что нравится, а не к тому-что необходимо))
А какой вид спорта любите вы???
Какой вид спорта предпочитаете?
Опрос завершен.
фитнес
18
(32%)
бег
5
(9%)
плавание
9
(16%)
аэробика
6
(11%)
силовой вид спорта
10
(18%)
свой вариант ответа
9
(16%)
Всего проголосовало: 57
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
кардио у меня на час по видео...программмы меняю.. последнее время делаю в чистом виде..
Еще супер вид занятий в тренажерном зале - TRX!! недоступные обычным путем мышцы задействуются, т.к. еще и баланс надо ловить.
А вот йога, бодифлекс, каланетика не для меня. Мне на них скучно.
а я всегда боялась, что мне нос разобьют
А иначе никакого прогресса не будет, потому что для упров на верх и низ нужны совершенно разные веса.
У меня вот на жимы стоя идут 6 кг, на остальные для рук 7 кг, а для упров на низ уже и 8 кг мало.
Вы же не сможете сразу с 3 перейти на 6. А если и перейдете, то с потерей техники и чрезмерной
нагрузкой на неразвитые мышцы.
Ветер в лицо, крепко сжимаешь руль, следишь за дорогой, движениями тела стараешься помочь велосипеду... Ммммрррр))))
И еще ты всееееех обгоняешь)))) И иногда пугаешь
еще кардио и велоспорт тоже
Сейчас люблю всё, что помогает качать пресс.
за 15 минут чувствуешь себя полностью выжатой
полный восторг