А вот и я!))

Худею я уже месяц. И эта запись только начала книги под названием «Однажды ты проснёшься - и не узнаешь себя»
Я никогда не была худышкой, точнее – я всегда была пышкой.
Но у меня никогда не было комплексов. Я абсолютно не задумывалась ни о диетах, ни о спорте.
Я даже никогда не взвешивалась.
Пока не ушла с тяжелой физической работы (продавец в продуктовом магазине, где ящики надо было таскать самой). Просидев дома полгода, я набрала 10 кг!!!
Тогда я стала интересоваться правильным питанием и купила весы.
Это было весной перед моей свадьбой.
Затем последовал неожиданный и скорый переезд в столицу из Сочи, настало лето, и, как многие здесь пишут – ПОНЕСЛОСЬ: белые ночи, парки, пиво, сухарики, фаст-фуд…
А потом осень: жареная картошечка почти каждый вечер… холодно, недостаток солнца заменяется едой и крепкими напитками.
И в конце года мой вес составлял 95 кг.
У меня есть подруга, которая вечно худеет)) Мы почти всегда вместе. Она всю жизнь агитировала меня на похудение, но я не поддавалась. И вот 15 января этого года – свершилось: я села на диету. На чемоданчики от «Леовит».
Как ни странно, но это оказалось для меня довольно легко. Я и сама не ожидала.
Чемоданчики – вещь классная: разнообразное меню, маленькие порции (из-за чего ты и перестаёшь меньше есть) и результат с первого дня – у меня спал живот.
За первую неделю я потеряла 2 кг. А за месяц в итоге 4 кг. Результат, на мой взгляд, хороший.
Он был бы лучше, если бы мы с подружкой периодически не позволяли себе по вечерам вино и суши

Теперь небольшой перерыв, и в начале весны – снова на чемоданчики.
К хорошему, на самом деле, быстро привыкаешь: в чемоданчиках всё меню расписано; и когда после трёх недель настал день «Х» - нужно было есть что-то из обычных продуктов – я испугалась: вдруг я съем больше или что-то, что вообще не стоит есть… ааааа но, всё нормально. Сладкого, кстати, вообще не хочется – теперь даже в кофе кладу 2-4 таблетки сахарозаменителя, а не 8-10, как раньше.
В общем, старт есть! И он удачный! И я намерена не останавливаться на достигнутом!