Отчет за 15.02.11, часть 2.

С утра на весах все те же цифры, сил уже нет никаких!!! почему, не понимаю:-(
Никак не могу разобраться как питаться, то ли как пишут в подсчете ккал не менее 5 раз в сутки, то ли как пишут 4 раза, утром овсяные хлопья. Результата не видно ни после первого, ни после 2 случая. Хочется уже руки опустить:-(
Рейтинг:  +3
katerinabest
16 февраля 2011 года 111 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 15.02.11, часть 2.
С утра на весах все те же цифры, сил уже нет никаких!!! почему, не понимаю:-(
Никак не могу разобраться как питаться, то ли как пишут в подсчете ккал не менее 5 раз в сутки, то ли как пишут 4 раза, утром овсяные хлопья. Результата не видно ни после первого, ни после 2 случая. Хочется уже руки опустить:-( Читать полностью
 


Дневник katerinabest:



Комментарии:

16 февраля 2011 года
0
А с потреблением воды как дела?

16 февраля 2011 года
0
Пью.и чай зеленый,его больше,и воду чистую.ну около 1,5 получается

16 февраля 2011 года
0
Может, тогда что-то другое попробовать?

16 февраля 2011 года
0
Знать бы что,я бы села.через 1,5 недели в аквапарк.еще не могу решить когда разгрузку делать,завтра или в пятницу.последняя в понедельник была

16 февраля 2011 года
0
ну например девятидневку попробовать, если любишь рис. или гречку. или на время на суши пересесть, мне здорово помогало)

16 февраля 2011 года
0
Я на гречке сидела,у меня за 5 дней ушел 1 кг.а рыбу и вообще морепродукты я не ем:-(


Оставить свой комментарий
B i "