Моя новая публикация: 10 задач, которые поможет решить Диета Пятнашки

Сегодня опубликовали второй мой материал на сайте, приглашаю к прочтению и обсуждению))

https://www.diets.ru/article/826406/


Для тех, кто присматривается к Пятнашкам, или использует подсчет калорий и нутриентов, материал будет интересен основными акцентами, о которых не следует забывать при планировании диеты.
Рейтинг:  +44
Олег Терн
20 февраля 2013 года 1 302 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя новая публикация: 10 задач, которые поможет решить Диета Пятнашки
Сегодня опубликовали второй мой материал на сайте, приглашаю к прочтению и обсуждению))
https://www.diets.ru/article/826406/
Для тех, кто присматривается к Пятнашкам, или использует подсчет калорий и нутриентов, материал будет интересен основными акцентами, о которых не следует забывать при планировании диеты. Читать полностью
 


Дневник Олег Терн:



Комментарии:

20 февраля 2013 года
0
Олег, а это вы на фото?

20 февраля 2013 года
0
Ну да, а что?) Не похож?)))

20 февраля 2013 года
0
похож, похож
вижу, вы хотите на сайте разбавить женскую компанию

20 февраля 2013 года
0
Эмм, ну добавить что-то женское в компанию мне сложно))
У меня в планах не значилось что-то разбавлять, меня позвали - я пришел))

20 февраля 2013 года
0
кто вы по профессии?

20 февраля 2013 года
0
кухонный комбайн)

все подробно описал здесь:
https://www.diets.ru/article/816735/

20 февраля 2013 года
0

20 февраля 2013 года
+1
Олег, присматриваюсь к вашей диете. очень интересно А вы не планируете организовать на сайте что-нибудь типа марафона похудения с фотографиями "до" и "после"? Если, под вашим руководством, у участников будут хорошие результаты, то польза будет двойная: здоровье и красота похудевших дам плюс реклама вашего метода

20 февраля 2013 года
+1
Под нашим руководством результаты получаются без всяких "если")) Главное - это желание их достигать))

В плане публикаций для diets.ru у нас как раз таки запланировано что-то типа такого марафона, но проходить будет это все в публикациях.

Насчет "до-после" я не сторонник спортивной диетологии)

21 февраля 2013 года
+1
Спасибо за ответ. То, что главное - желание, полностью согласна. Только, наверное, нет ни одного полного человека, который не желал бы стать худым. А худеют единицы. По моему мнению, не хватает мотивации. Когда у меня после 40 начал стремительно расти вес, попалась на глаза статья, что в этом возрасте похудеть почти невозможно, а если и похудеешь, то вес вернется.
Но, когда попала на этот сайт и увидела фото "до-после" женщин, которым за... и которые сбросили кг и смогли удержать результат, это очень мотивирует. А еще у нас есть клуб, где мы все на разных системах, и не то, чтобы соревнуемся, а поддерживаем и немного подгоняем друг друга в очень теплой и дружественной обстановке. Это тоже очень стимулирует.
Примерно это я и имела ввиду, а не просто спорт. соревнования.

21 февраля 2013 года
+1
Ну это в любой сфере так - люди хотят быть умными, красивыми, богатыми и здоровыми - но имеют это единицы. Сказать, что главное тут мотивация или что вообще есть что-то главное сложно - это большой комплекс причин, мотивация в них имеет значение)

По поводу мероприятий - к сожалению6 я сильно лимитирован в личном времени, поэтому чем смогу поучаствую, но развернуть что-то широкомасштабное чисто технически не потяну))

21 февраля 2013 года
0
Будем с удовольствием ждать ваших публикаций

20 февраля 2013 года
+1
Спс за сообщение!

20 февраля 2013 года
0
Спасибо за оповещение, а то бы пропустила

21 февраля 2013 года
0
ооо, хотела Вам в личку написать, в личные сообщения т.е., но смотрю Вы сами опубликовали пост


Оставить свой комментарий
B i "