Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Вы не худеете, потому что не знаете зачем вам это надо.
Вам и с вашим весом хорошо.
А похудение это игра, а не необходимость.
Праздники очень мешают, но поразвлекались - и хватит. Реально можно за несколько месяцев измениться просто до неузнаваемости! Причём не только в плане внешности, но и в плане эмоционального настроя, готовности "к боевым действиям" и здоровья! А последнее - особенно важно для тебя!
Так что не рассуждаем, а идём заниматься спортом/ходьбой и не кушаем тортики!