Главная > Дневники > Дневник пользователя Ромашка Бегемотовна

В поисках пресса...

Всем приветик. Сегодня ищу пресс...да, да...в прямом смысле этого слова. Не отхожу от зеркало, и фотографирую живот. Кожа обвисшая с жирком-пожалуйста, на те...а пресс?? Не, не...о таком и не слышали

Ради чего я тружусь над собой, вкалываю, как ненормальная?? Да, мне это нравится, вне зависимости от событий...но я же тоже хочу и результат

Посему и прилагаю фото... Поржать можно надо мной, бегемотом. Молодая, а кожа как у старушенции висит.. Дряблая. Массаж тоже как-то мимо проходит... Лузер я...

Великое пузо...всех времён и народов...

Ну и куда ж мы без подруги то нашей...жирной талии... Которая упорно не хочет сбавлять см...(73 см).

попа ушла по-английски, не прощаясь...

он же..мистер Жиркович...

она же...талия универсал...что ни делай, она навсегда останется с тобой..преданная подруга...

Опускаются руки...нет цели худеть, цель-вылепить тело своей мечты. Но что-то фигово выходит. (((

Рейтинг: +10

Ромашка Бегемотовна

21 февраля 2013 года

282

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/827393/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">В поисках пресса...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/827393/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/21/38/1269840_24879-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем приветик. Сегодня ищу пресс...да, да...в прямом смысле этого слова. Не отхожу от зеркало, и фотографирую живот. Кожа обвисшая с жирком-пожалуйста, на те...а пресс?? Не, не...о таком и не слышали  Ради чего я тружусь над собой, вкалываю, как ненормальная...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/827393/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/827393/
              ]В поисках пресса...[/url][/b][/size]
              Всем приветик. Сегодня ищу пресс...да, да...в прямом смысле этого слова. Не отхожу от зеркало, и фотографирую живот. Кожа обвисшая с жирком-пожалуйста, на те...а пресс?? Не, не...о таком и не слышали  Ради чего я тружусь над собой, вкалываю, как ненормальная?? Да, мне это нравится, вне зависимости от событий...но я же тоже хочу и результат   Посему и прилагаю фото... [b][url=https://www.diets.ru/post/827393/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ромашка Бегемотовна:

Расслабилась...
Пленка. Друг или враг?
• В поисках пресса...
А что любите вы?
Как построить свои тренировки и питание по типу фигуры?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Комментарии:

Киса-Анфиса

21 февраля 2013 года

странно называть себя Жирковичем при таком маленьком весе по отношению к росту

взгляд со стороны-преувеличиваешь

Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

вес одно...кости хоть и широкие-но легкие..а вот как ты выглядишь при таком весе-другое. У меня коллега весит 58 кг при росте 172. Но у неё такая фигура, впору идти в солистки ВИА ГРЫ! Хотя она ничем не занимается, никаким спортом..гены)))Удачные

И я вешу меньше её, но выгляжу полнее. Необъяснимо-но факт

↑ Ответить

Киса-Анфиса

21 февраля 2013 года

Я с тобой однозначно согласна, конституция тела решает

Тоже неоднократно замечала, насколько все по разному выглядят при одинаковых параметрах. Но всё равно ты не Жиркович

↑ Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

ну тут да...согласна..преувеличила

↑ Ответить

irinavs

21 февраля 2013 года

попу срочно качать, пока совсем не ушла

Приседания, выпады
Живота и свисающей кожи не вижу...

Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

завтра этим и займусь

не обращала внимания, а тут глянула...мама дорогая и помацать не за что

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

21 февраля 2013 года

тогда какие мы(((((((

у тебя все в порядке, и тоже думаю, что преувеличиваешь!!!!!!!

Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

Я раньше тоже была полной...достаточно таки. Оказалось похудеть для меня легче, чем нарастить мышечную массу))Каждому своё))

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

21 февраля 2013 года

ну ты хорошаяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя! ты выглядишь супер!!! тебе тут все об этом скажу. а живот ты еще подкачаешь!

↑ Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

качаю, усиленно.видимо кардио надо добавить побольше, разбить жировые складки. Бег мне в помощь...жду весны, когда всё растает

↑ Ответить

irinavs

21 февраля 2013 года

разбить жировые складки

???

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

21 февраля 2013 года

irinavs пишет:
разбить жировые складки

???

и я про тоже!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

ну кожу эту свисающую

видимо и правда загоны. Девчонки, сто раз говорила-комплексы детства. Хотите понять мои загоны, фобии? Давайте напишу сегодня подробно о моей прошлой жизни. Может кто нить советом поможет как избавиться от фобий и комплексов? Тока пост оч длинный будет

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

21 февраля 2013 года

Рит, я читала, и думаю, уже тебе пора перестроится, если и правда все так серьезно, может к психологу?! как вариант! не говори глупости, ты конфетка, вот у меня жировые складки (правда я 2 раза мама, и дети у меня крупные считались, хотя знаю, что это не отговорка, но факт!), вот где противно смотреть, самой, уж не говоря о мужчинах((((((((а ты не переживай! убирай ТОЛЬКО комплексы, остальное у тебя все отлично!!!

↑ Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

я уже давно думаю о психологе как вариант.сама не могу

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

21 февраля 2013 года

у меня пока опыта мало в психологии, и больше работала с детьми, но думаю, что пару раз посетить и все!!! скажу одно, подумай, что о тебе думают близкие и родные тебе люди!!! посмотри со стороны, вот если бы говорила так, твоя лучшая подруга (к примеру), ты бы как реагировала, что говорила...просто отстранись и посмотри!!!
Тебя Рита, любят такой, ты дошла до совершенства (пусть не до идеал, раз ты так думаешь). Теперь отпусти все, и просто наслаждайся и не зацикливайся, а вообще.......
пора замуж тебе и деточек!!!!!!

и ты все забудешь!!!!!

↑ Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

мне многие говорят что стоит появится ребенку-и я перестану зацикливаться...но к детям я пока не готова

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

21 февраля 2013 года

не, ну парень есть))) думаешь, так пока его нет, а как появится и сразу готова станешь)))))

↑ Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

мммм...я не уверенна в своем парне.отношения не налажены

Ответить

Gelya

21 февраля 2013 года

и я не вижу ничего лишнего. Просто девушка, как мне кажется, напрашивается на комплименты

Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

Все любят комплименты)))Но и к критике отношусь хорошо)))комплименты сплошные расслабляют, а вот критика вынуждает к действиям)))

↑ Ответить

Бассик

21 февраля 2013 года

На мой взгляд у Вас отличная фигурка. Немного подкачать и всё будет отлично.
Очень хорошо помогают обычные наклоны в стороны убрать см в талии. Я делала их утром в качестве зарядки. За неделю уходило по 1 см и это при том, что я совсем немного их делала. Нужно руки поднять вверх, сонуть так, чтобы кисти косались локтя другой руки и так держать их над головой. Наклоняться поочерёдно то в одну, то в другую сторону. Реально помогает и мышцы сбоку выделяются у меня даже больше при напряжении, чем сам пресс. Поделайте для эксперимента так недельку. Делайте так столько наклонов сколько сможете. Но первый раз лучше много не делать - будут болеть бока на следующий день. И удачи Вам! Красивого пресса и стройной талии!!!

Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

спасибо большое за совет и пожелания))сделаю

↑ Ответить

Бассик

21 февраля 2013 года

Успехов Вам!!!

↑ Ответить

Желтая Кошка

21 февраля 2013 года

зато у вас прям плоский живот, а у меня при талии 60 см, объеме живота 70 см и хорошем уже прессе снизу небольшой пузик выпирает

и совершенно ничего не способно его убрать, сколько себя помню-всегда был

Ответить

alexxandra_a

21 февраля 2013 года

Эх, какой плоский животик , завидую вам

Хорошая фигура , я уж думала какого-то большого и толстого увидеть

Ответить

Ромашка Бегемотовна

(автор поста)

21 февраля 2013 года

↑ Ответить

satanika

21 февраля 2013 года

Почитала комменты предыдущие... Согласна со всеми, что фигура у вас хорошая. На мой взгляд, надо немного попу подкачать и нижний пресс. Лично мне очень нравится каланетика. И месяца не позанималась, а минус пару см в талии, и попа подтянулась немного.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

В поисках пресса...

Дневник Ромашка Бегемотовна:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"