В поисках пресса...

В поисках пресса... Всем приветик. Сегодня ищу пресс...да, да...в прямом смысле этого слова. Не отхожу от зеркало, и фотографирую живот. Кожа обвисшая с жирком-пожалуйста, на те...а пресс?? Не, не...о таком и не слышали Ради чего я тружусь над собой, вкалываю, как ненормальная?? Да, мне это нравится, вне зависимости от событий...но я же тоже хочу и результат Посему и прилагаю фото... Поржать можно надо мной, бегемотом. Молодая, а кожа как у старушенции висит.. Дряблая. Массаж тоже как-то мимо проходит... Лузер я...

Великое пузо...всех времён и народов...

Ну и куда ж мы без подруги то нашей...жирной талии... Которая упорно не хочет сбавлять см...(73 см).

попа ушла по-английски, не прощаясь...

он же..мистер Жиркович...

она же...талия универсал...что ни делай, она навсегда останется с тобой..преданная подруга...

Опускаются руки...нет цели худеть, цель-вылепить тело своей мечты. Но что-то фигово выходит. (((
Рейтинг:  +10
Ромашка Бегемотовна
21 февраля 2013 года 284 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru В поисках пресса...
  Всем приветик. Сегодня ищу пресс...да, да...в прямом смысле этого слова. Не отхожу от зеркало, и фотографирую живот. Кожа обвисшая с жирком-пожалуйста, на те...а пресс?? Не, не...о таком и не слышали Ради чего я тружусь над собой, вкалываю, как ненормальная?? Да, мне это нравится, вне зависимости от событий...но я же тоже хочу и результат Посему и прилагаю фото... Читать полностью
 


Дневник Ромашка Бегемотовна:



Комментарии:

21 февраля 2013 года
0
странно называть себя Жирковичем при таком маленьком весе по отношению к росту взгляд со стороны-преувеличиваешь

21 февраля 2013 года
0
вес одно...кости хоть и широкие-но легкие..а вот как ты выглядишь при таком весе-другое. У меня коллега весит 58 кг при росте 172. Но у неё такая фигура, впору идти в солистки ВИА ГРЫ! Хотя она ничем не занимается, никаким спортом..гены)))Удачные И я вешу меньше её, но выгляжу полнее. Необъяснимо-но факт

21 февраля 2013 года
0
Я с тобой однозначно согласна, конституция тела решаетТоже неоднократно замечала, насколько все по разному выглядят при одинаковых параметрах. Но всё равно ты не Жиркович

21 февраля 2013 года
0
ну тут да...согласна..преувеличила

21 февраля 2013 года
0
попу срочно качать, пока совсем не ушла Приседания, выпады
Живота и свисающей кожи не вижу...

21 февраля 2013 года
+1
завтра этим и займусь не обращала внимания, а тут глянула...мама дорогая и помацать не за что

21 февраля 2013 года
0
тогда какие мы((((((( у тебя все в порядке, и тоже думаю, что преувеличиваешь!!!!!!!

21 февраля 2013 года
0
Я раньше тоже была полной...достаточно таки. Оказалось похудеть для меня легче, чем нарастить мышечную массу))Каждому своё))

21 февраля 2013 года
0
ну ты хорошаяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя! ты выглядишь супер!!! тебе тут все об этом скажу. а живот ты еще подкачаешь!

21 февраля 2013 года
0
качаю, усиленно.видимо кардио надо добавить побольше, разбить жировые складки. Бег мне в помощь...жду весны, когда всё растает

21 февраля 2013 года
0
разбить жировые складки
???

21 февраля 2013 года
0
irinavs пишет:
разбить жировые складки

???

и я про тоже!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

21 февраля 2013 года
0
ну кожу эту свисающую видимо и правда загоны. Девчонки, сто раз говорила-комплексы детства. Хотите понять мои загоны, фобии? Давайте напишу сегодня подробно о моей прошлой жизни. Может кто нить советом поможет как избавиться от фобий и комплексов? Тока пост оч длинный будет

21 февраля 2013 года
0
Рит, я читала, и думаю, уже тебе пора перестроится, если и правда все так серьезно, может к психологу?! как вариант! не говори глупости, ты конфетка, вот у меня жировые складки (правда я 2 раза мама, и дети у меня крупные считались, хотя знаю, что это не отговорка, но факт!), вот где противно смотреть, самой, уж не говоря о мужчинах((((((((а ты не переживай! убирай ТОЛЬКО комплексы, остальное у тебя все отлично!!!

21 февраля 2013 года
0
я уже давно думаю о психологе как вариант.сама не могу

21 февраля 2013 года
0
у меня пока опыта мало в психологии, и больше работала с детьми, но думаю, что пару раз посетить и все!!! скажу одно, подумай, что о тебе думают близкие и родные тебе люди!!! посмотри со стороны, вот если бы говорила так, твоя лучшая подруга (к примеру), ты бы как реагировала, что говорила...просто отстранись и посмотри!!!
Тебя Рита, любят такой, ты дошла до совершенства (пусть не до идеал, раз ты так думаешь). Теперь отпусти все, и просто наслаждайся и не зацикливайся, а вообще.......
пора замуж тебе и деточек!!!!!! и ты все забудешь!!!!!

21 февраля 2013 года
0
мне многие говорят что стоит появится ребенку-и я перестану зацикливаться...но к детям я пока не готова

21 февраля 2013 года
0
не, ну парень есть))) думаешь, так пока его нет, а как появится и сразу готова станешь)))))

21 февраля 2013 года
0
мммм...я не уверенна в своем парне.отношения не налажены

21 февраля 2013 года
0
и я не вижу ничего лишнего. Просто девушка, как мне кажется, напрашивается на комплименты

21 февраля 2013 года
+1
Все любят комплименты)))Но и к критике отношусь хорошо)))комплименты сплошные расслабляют, а вот критика вынуждает к действиям)))

21 февраля 2013 года
+1
На мой взгляд у Вас отличная фигурка. Немного подкачать и всё будет отлично.
Очень хорошо помогают обычные наклоны в стороны убрать см в талии. Я делала их утром в качестве зарядки. За неделю уходило по 1 см и это при том, что я совсем немного их делала. Нужно руки поднять вверх, сонуть так, чтобы кисти косались локтя другой руки и так держать их над головой. Наклоняться поочерёдно то в одну, то в другую сторону. Реально помогает и мышцы сбоку выделяются у меня даже больше при напряжении, чем сам пресс. Поделайте для эксперимента так недельку. Делайте так столько наклонов сколько сможете. Но первый раз лучше много не делать - будут болеть бока на следующий день. И удачи Вам! Красивого пресса и стройной талии!!!

21 февраля 2013 года
+2
спасибо большое за совет и пожелания))сделаю

21 февраля 2013 года
0
Успехов Вам!!!

21 февраля 2013 года
0
зато у вас прям плоский живот, а у меня при талии 60 см, объеме живота 70 см и хорошем уже прессе снизу небольшой пузик выпирает и совершенно ничего не способно его убрать, сколько себя помню-всегда был

21 февраля 2013 года
0
Эх, какой плоский животик , завидую вам
Хорошая фигура , я уж думала какого-то большого и толстого увидеть

21 февраля 2013 года
0

21 февраля 2013 года
0
Почитала комменты предыдущие... Согласна со всеми, что фигура у вас хорошая. На мой взгляд, надо немного попу подкачать и нижний пресс. Лично мне очень нравится каланетика. И месяца не позанималась, а минус пару см в талии, и попа подтянулась немного.


Оставить свой комментарий
B i "