Салат из рыбы с морской капустой.

Салат из рыбы с морской капустой. Салат из рыбы с морской капустой.



200г. отварной рыбы
3-4 яйца вкрутую
1 лук
150г. морская капуста
сметана для заправки по вкусу
соль

1. Яца натереть на крупной терке
2. Рыбу очистить от кожи и костей, разобрать на маленькие кусочки.
3. Лук мелко порубить.
4. Капусту порубить.
5. Ингредиенты соединить, заправить небольшим количеством майонеза или сметаны, перемешать.
6. Салат подавать на стол охлажденным, а для этого поставить его на несколько часов в холодильник. Перед подачей на стол можно его украсить зеленью петрушки или укропом.

(фото и рецепт из группы в контакте, группа "Рецепты правильного питания от диетолога")
Рейтинг:  +9
tania0604
21 февраля 2013 года 6 74 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из рыбы с морской капустой.
  Салат из рыбы с морской капустой.
200г. отварной рыбы
3-4 яйца вкрутую
1 лук
150г. морская капуста
сметана для заправки по вкусу
соль
1. Яца натереть на крупной терке
2. Рыбу очистить от кожи и костей, разобрать на маленькие кусочки.
3. Лук мелко порубить.
4. Капусту порубить.
5... Читать полностью
 


Дневник tania0604:



Комментарии:

21 февраля 2013 года
+1
спасибо. обязательно попробую

21 февраля 2013 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "