У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Bevendgik

День 25-ый. Протасовка

21.02.2013 (четверг)
Вес 68,2

Завтрак: 9:30
½ жульена из курицы 100 гр, ¼ огурца, сыр домашний(протасовский) 30гр, кофе с молоком

Перекус: :

Обед: 13:15
Яблоко
Салат: айсберг+10 черри+1/2 длинного огурца+перец красный, соль, 2 ст.л.активии творожной и рыба (телапия) 200 гр из духовки,
Кофе с молоком

Полдник: 16:00
Яблока с корицей и активией творожной

Ужин: 19:00
1 стакан кефира и 1 яблоко

Весь день: кипяченая вода, новотерская вода

Спорт:
Фитбол 20раз пресс
отжимания

Рубрика: Диета. Ким Протасов

Рейтинг: +1

Bevendgik

22 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/828737/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 25-ый. Протасовка</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/828737/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/22/23/1271900_53031-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>21.02.2013 (четверг)<br>Вес 68,2<br>Завтрак: 9:30<br>½ жульена из курицы 100 гр, ¼ огурца, сыр домашний(протасовский) 30гр, кофе с молоком<br>Перекус: :<br>Обед: 13:15<br>Яблоко<br>Салат: айсберг+10 черри+1/2 длинного огурца+перец красный, соль, 2 ст.л.активии творожной и рыба (телапия) 200 гр из духовки,<br>Кофе с молоком...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/828737/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/828737/
              ]День 25-ый. Протасовка[/url][/b][/size]
              21.02.2013 (четверг) Вес 68,2 Завтрак: 9:30 ½ жульена из курицы 100 гр, ¼ огурца, сыр домашний(протасовский) 30гр, кофе с молоком Перекус: : Обед: 13:15 Яблоко Салат: айсберг+10 черри+1/2 длинного огурца+перец красный, соль, 2 ст.л.активии творожной и рыба (телапия) 200 гр из духовки, Кофе с молоком Полдник: 16:00 Яблока с корицей и активией творожной... [b][url=https://www.diets.ru/post/828737/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

blackrose198503
1 день назад

2516049085 → Не складывается - вычитай!

vasiloyk3 → Lissa

StellaDiMare → Атомная диета, сотвори чудо!)))

bytukhvatulina-2024 → И снова... хочется верить, что последний раз.Беру себя в руки, надо исправить свои отношения с едой

FreeStyle Victory → «Реальность существует независимо от вас, до тех пор пока вы с этим согласны» Вадим Зеланд

NataSniny → Терпение...)

Мотикк → Если закрывается одна дверь, открывается другая.

varvarabgd → Уже 101 кг. Какое счастье!

Bliss Fitshape → :)

Все статусы