Как же я курятинку люблю!!! Этот день как и рыбный - мои любимые. Старалась особо не обжираться курицей, утром сварила ножку, слопала ее и бульон от нее. Потом в обед отварила грудку 1 курицы и растянула ее и бульон на весь оставшийся день. Сначала съела саму грудку, потом до 7 часов пила бульон. Сегодня встала на весы и готова была их расцеловать! Отвес в полтора килограмма!!! Самый большой мой отвес на данный момент!!!
Я так рада!!!
Сегодня злаковый день...ненавижу каши. Наверно сегодня голодать буду...
Как же я курятинку люблю!!! Этот день как и рыбный - мои любимые. Старалась особо не обжираться курицей, утром сварила ножку, слопала ее и бульон от нее. Потом в обед отварила грудку 1 курицы и растянула ее и бульон на весь оставшийся день. Сначала съела саму грудку, потом до 7 часов пила бульон. Сегодня встала на весы и готова была их расцеловать! Отвес в полтора килограмма...
Читать полностью
Честно говоря всегда у Бога прошу чтоб было меньше чем вчера.....сегодня просила у Бога чтоб на весах было чуть больше 63кг.....Так и вышло что 63,200
Я очень счастлива что получается худеть!!!! Это заряжает оптимизмом и дальше не кушать от пуза!
Я очень счастлива что получается худеть!!!! Это заряжает оптимизмом и дальше не кушать от пуза!